Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Limburger Ser Vs Ser topiony Żywienie


Ser topiony Vs Limburger Ser Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
35,00 mg   
34

Witaminy
  
  

Witamina A
1 155,00 IU   
4
1 131,00 IU   
5

Witamina B1 (tiamina)
0,08 mg   
11
0,02 mg   
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg   
8
0,23 mg   
36

Witamina B3 (niacyna)
0,16 mg   
26
0,08 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,09 mg   
16
0,05 mg   
34

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
58,00 µg   
5
8,00 µg   
28

Witamina B12 (kobalamina)
1,04 µg   
21
1,50 µg   
12

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
20,00 IU   
22
301,00 IU   
1

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg   
12
7,50 µg   
1

Witamina E (tokoferol alfa)
0,23 mg   
26
0,80 mg   
11

Witamina K (filochinon)
2,30 µg   
13
3,64 µg   
6

Minerały
  
  

Wapń
497,00 mg   
24
772,80 mg   
8

Żelazo
0,13 mg   
99+
0,26 mg   
39

Magnez
21,00 mg   
23
37,80 mg   
11

Fosfor
393,00 mg   
22
718,20 mg   
6

Potas
128,00 mg   
99+
297,00 mg   
18

Sód
800,00 mg   
13
1 705,00 mg   
5

Cynk
2,10 mg   
26
3,90 mg   
6

Inne
  
  

Woda
48,42 g   
39,61 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty