Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Krem Vs Ser Romano Fakty


Ser Romano Vs Krem Fakty


kalorie

Kalorii w 1 szklance
821,00 kcal  
99+
452,00 kcal  
99+

kalorie
191,00 kcal  
99+
387,00 kcal  
19

Kalorii w 1 łyżka
52,00 kcal  
29
108,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
52,00 kcal  
23
110,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
52,00 kcal  
9
298,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
2,96 g  
99+
31,80 g  
6

Węglowodany
2,80 g  
99+
3,63 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
3,67 g  
34
0,73 g  
16

Tłuszcze
19,10 g  
99+
26,94 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
38 %  
31
28 %  
25

Tłuszcz nasycony
10,18 g  
99+
17,12 g  
99+

Tłuszcze trans
0,63 g  
10
0,10 g  
2

Tłuszcze wielonienasycone
0,79 g  
34
0,59 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
4,53 g  
99+
7,84 g  
32

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
2,50 mg  
99+
104,00 mg  
8

Witaminy
  
  

Witamina A
656,00 IU  
28
415,00 IU  
40

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
33
0,04 mg  
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg  
99+
0,37 mg  
20

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg  
99+
0,09 mg  
19

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,00 µg  
99+
7,00 µg  
35

Witamina B12 (kobalamina)
0,14 µg  
99+
1,12 µg  
20

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,80 mg  
27
0,00 mg  
38

Witamina D
44,00 IU  
12
20,00 IU  
26

Witaminy D (D2+D3)
1,10 µg  
7
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,12 mg  
40
0,23 mg  
34

Witamina K (filochinon)
1,70 µg  
19
2,20 µg  
16

Minerały
  
  

Wapń
91,00 mg  
99+
1 064,00 mg  
4

Żelazo
0,05 mg  
99+
0,77 mg  
18

Magnez
9,00 mg  
99+
41,00 mg  
11

Fosfor
92,00 mg  
99+
760,00 mg  
5

Potas
136,00 mg  
99+
86,00 mg  
99+

Sód
72,00 mg  
99+
1 433,00 mg  
7

Cynk
0,32 mg  
99+
2,58 mg  
24

Inne
  
  

Woda
74,51 g  
30,91 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Kontrola cukrzycy, Rak zapobiega, Zapobiega chorobą wieńcową, zapobiega otyłości  

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  
Wzmacnia układ odpornościowy, zmniejsza BMI, Obniża poziom cholesterolu we krwi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Ma wiele zastosowań kulinarnych w obu potraw słodkich i słonych.  
Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Gaz, Wysokie ciśnienie krwi, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Nudności, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Krem gęsty żółty tłuszczowych ciecz mleka, które mogą być stosowane do deserów lub jako składnika do gotowania.  
Romano to włoski ser, głównie z mleka krowiego, mleka koziego lub owczego mleka, a czasami mieszanina dwóch lub wszystkich z nich.  

Kolor
-  
Jasnożółty  

Smak
Kremowy, Słodkie, Gruby  
Łagodny, Ostry, Pikantny  

Aromat
-  
Silny  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
-  
Włochy  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Zimna woda, żelatyna, Cukier puder, Płytka patelnia, Ekstrakt waniliowy, Całe mleko, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką  
Chlorek wapnia, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych, Całe mleko  

Fermentacja Agenta
-  
Streptococcus thermophilus  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny  
10- 12 godzin  

Czas Gotowania
20  
90  

Czas Starzenia
-  
5 miesięcy  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F  
5
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
2- 4 miesiące  

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Wysokokaloryczne produkty mleczne

Wysokokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty