Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kaymak Vs Kwaśna śmietana Fakty


Kwaśna śmietana Vs Kaymak Fakty


kalorie

kalorie za 100g
585,00 kcal   
9
193,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
455,00 kcal   
15

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
24,00 kcal   
8

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
57,00 kcal   
6

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
0,96 g   
99+
2,10 g   
99+

Węglowodany
3,31 g   
99+
2,90 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,39 g   
4
2,90 g   
27

Tłuszcze
63,10 g   
99+
20,00 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
60 %   
19
14 %   
8

Tłuszcz nasycony
37,66 g   
99+
12,00 g   
99+

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
1,45 g   
13
0,80 g   
32

Jednonienasycone Tłuszczu
16,51 g   
9
5,00 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
54,00 mg   
27
52,00 mg   
28

Witaminy
  
  

Witamina A
691,00 IU   
26
436,00 IU   
36

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg   
99+
0,20 mg   
40

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,10 mg   
40

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg   
25
11,00 µg   
24

Witamina B12 (kobalamina)
0,41 µg   
36
0,30 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne   
0,90 mg   
17

Witamina D
25,00 IU   
15
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
2,36 mg   
4
0,40 mg   
18

Witamina K (filochinon)
11,20 µg   
3
0,70 µg   
22

Minerały
  
  

Wapń
45,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Żelazo
0,14 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnez
6,00 mg   
99+
11,00 mg   
38

Fosfor
70,00 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Potas
91,00 mg   
99+
211,00 mg   
24

Sód
19,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Cynk
2,93 mg   
15
0,30 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
32,40 g   
71,00 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga białych krwinek, Poprawia poziom metabolizmu, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Stymuluje mózg i jego funkcje   
Absorps wapnia i witaminy B   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   
NA   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Leczy drobne linie i zmarszczki   
Naturalny krem ​​nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy   

Pielęgnacja włosów
Stymuluje wzrost włosów, Zmniejsza spadek włosów   
Nieznany   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
NA   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny   
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne   

Alergia
  
  

Kaymak i Kwaśna śmietana Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą   
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Kaymak jest rodzajem koncentratu śmietanki, tradycyjnie wytwarzane z bawole lub mleka krowiego w Turcji. Jest powszechnie spożywane z miodem na śniadanie i niektórych tradycyjnych tureckich deserów.   
  • Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem ​​pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
  • Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.
    •   

Kolor
Biały   
Biały   

Kaymak i Kwaśna śmietana Smak
Kremowy, Mleczny   
Kwaśny   

Kaymak i Kwaśna śmietana Aromat
Mleczny   
Mleczny   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan   
Europa, Grecja, Włochy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
homogenizowanego mleka, Bita śmietana   
Zwykły krem, Odtłuszczone mleko   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Gar, Naczynia Pyrex, Płytka patelnia   
Miska, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24 godziny   
20- 25 minut   

Czas Gotowania
480   
NA   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Okres Trwałości
5- 7 dni   
1- 2 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Wysokokaloryczne produkty mleczne

Wysokokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty