Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Karmel Vs Ser Gruyere Żywienie


Ser Gruyere Vs Karmel Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
17,00 mg   
99+
110,00 mg   
7

Witaminy
  
  

Witamina A
246,00 IU   
99+
948,00 IU   
17

Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg   
1
0,06 mg   
15

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg   
33
0,28 mg   
30

Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg   
2
0,11 mg   
36

Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg   
1
0,08 mg   
19

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg   
39
10,00 µg   
25

Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg   
99+
1,60 µg   
10

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,40 mg   
24
0,00 mg   
29

Witamina D
0,25 IU   
36
24,00 IU   
17

Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg   
2
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg   
24
0,28 mg   
21

Witamina K (filochinon)
4,25 µg   
5
2,70 µg   
9

Minerały
  
  

Wapń
83,00 mg   
99+
1 011,00 mg   
6

Żelazo
1,20 mg   
10
0,17 mg   
99+

Magnez
3,25 mg   
99+
36,00 mg   
12

Fosfor
2,50 mg   
99+
605,00 mg   
8

Potas
0,25 mg   
99+
81,00 mg   
99+

Sód
246,00 mg   
37
714,00 mg   
15

Cynk
0,25 mg   
99+
3,90 mg   
6

Inne
  
  

Woda
6,99 g   
33,19 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty