Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Karmel Vs Havarti Ser


Havarti Ser Vs Karmel


kalorie

Kalorii w 1 szklance
-  
532,00 kcal  
99+

kalorie
458,00 kcal  
12
376,00 kcal  
20

Kalorii w 1 łyżka
51,00 kcal  
28
20,00 kcal  
15

Kalorii w 1 uncja
-  
100,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
53,00 kcal  
10
120,00 kcal  
39

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,82 g  
99+
25,18 g  
11

Węglowodany
67,56 g  
3
3,06 g  
99+

Włókno
2,80 g  
5
0,00 g  
16

Cukier
54,08 g  
99+
0,00 g  

Tłuszcze
20,42 g  
99+
29,20 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
-  
38 %  
31

Tłuszcz nasycony
13,80 g  
99+
18,58 g  
99+

Tłuszcze trans
0,27 g  
4
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g  
21
0,83 g  
31

Jednonienasycone Tłuszczu
0,25 g  
99+
8,28 g  
25

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
17,00 mg  
99+
93,00 mg  
15

Witaminy
  
  

Witamina A
246,00 IU  
99+
1 054,00 IU  
10

Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg  
1
0,03 mg  
26

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg  
34
0,45 mg  
11

Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg  
2
0,18 mg  
32

Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg  
1
0,07 mg  
25

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg  
99+
18,00 µg  
20

Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg  
99+
0,27 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,40 mg  
33
0,00 mg  
38

Witamina D
0,25 IU  
99+
3,10 IU  
38

Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg  
3
0,30 µg  
15

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg  
32
0,29 mg  
28

Witamina K (filochinon)
4,25 µg  
6
2,30 µg  
15

Minerały
  
  

Wapń
83,00 mg  
99+
673,00 mg  
17

Żelazo
1,20 mg  
10
0,64 mg  
22

Magnez
3,25 mg  
99+
22,00 mg  
25

Fosfor
2,50 mg  
99+
490,00 mg  
14

Potas
0,25 mg  
99+
93,00 mg  
99+

Sód
246,00 mg  
37
690,00 mg  
17

Cynk
0,25 mg  
99+
2,94 mg  
16

Inne
  
  

Woda
6,99 g  
39,28 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Może być również podawane z owocami i winem, Jest to wspólne serem, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, pokrzywka, Wymioty  

Co jest

Co jest
Karmel ciekły przez ogrzewanie i gotowania cukier lub syrop, aż stała się brązowa, który jest używany jako składnik do barwienia i aromatyzowania żywności.  
Havarti jest świeży, półmiękki ser wytwarzany z wykorzystaniem pasteryzowane mleko fermentowane, śmietana i naturalnych składników.  

Kolor
-  
Jasnożółty  

Smak
-  
Maślany, Kremowy  

Aromat
-  
Świeży  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Amerykański  
Amerykański  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Mleko, Cukier  
Mleko, Podpuszczka, Sól, Woda  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
4- 5 godzin  

Czas Gotowania
20  
90  

Czas Starzenia
-  
3 miesiące  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F  
5
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty