Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Gęstą śmietanę Vs Ser Brie Żywienie


Ser Brie Vs Gęstą śmietanę Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
183,00 mg  
4
100,00 mg  
10

Witaminy
  
  

Witamina A
246,00 IU  
99+
592,00 IU  
31

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
12

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,12 mg  
99+
0,52 mg  
7

Witamina B3 (niacyna)
0,20 mg  
31
0,38 mg  
21

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg  
28
0,24 mg  
10

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg  
30
65,00 µg  
3

Witamina B12 (kobalamina)
0,50 µg  
33
1,65 µg  
9

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,50 mg  
31
0,00 mg  
38

Witamina D
9,20 IU  
33
20,00 IU  
26

Witaminy D (D2+D3)
1,00 µg  
8
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
1,10 mg  
10
0,24 mg  
33

Witamina K (filochinon)
1,00 µg  
25
2,30 µg  
15

Minerały
  
  

Wapń
187,00 mg  
99+
184,00 mg  
99+

Żelazo
-  
0,50 mg  
28

Magnez
10,00 mg  
99+
20,00 mg  
27

Fosfor
138,00 mg  
99+
188,00 mg  
36

Potas
42,00 mg  
99+
152,00 mg  
99+

Sód
21,00 mg  
99+
629,00 mg  
20

Cynk
0,40 mg  
99+
2,38 mg  
27

Inne
  
  

Woda
55,00 g  
48,42 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Wysokokaloryczne produkty mleczne

Wysokokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty