Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Gęstą śmietanę Vs Provolone Ser


Provolone Ser Vs Gęstą śmietanę


kalorie

Kalorii w 1 szklance
821,00 kcal  
99+
463,00 kcal  
99+

kalorie
577,00 kcal  
10
351,00 kcal  
32

Kalorii w 1 łyżka
52,00 kcal  
29
60,00 kcal  
34

Kalorii w 1 uncja
154,00 kcal  
99+
100,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
480,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
27

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
4,00 g  
99+
25,58 g  
10

Węglowodany
2,30 g  
99+
2,14 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
2,30 g  
25
0,56 g  
13

Tłuszcze
63,50 g  
99+
26,62 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
55 %  
36
26 %  
23

Tłuszcz nasycony
40,13 g  
99+
17,08 g  
99+

Tłuszcze trans
0,50 g  
9
0,10 g  
2

Tłuszcze wielonienasycone
2,38 g  
9
0,77 g  
35

Jednonienasycone Tłuszczu
16,81 g  
8
7,39 g  
36

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
183,00 mg  
4
69,00 mg  
22

Witaminy
  
  

Witamina A
246,00 IU  
99+
880,00 IU  
20

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
37

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,12 mg  
99+
0,32 mg  
25

Witamina B3 (niacyna)
0,20 mg  
31
0,16 mg  
36

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg  
28
0,07 mg  
26

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg  
30
10,00 µg  
30

Witamina B12 (kobalamina)
0,50 µg  
33
1,46 µg  
14

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,50 mg  
31
0,00 mg  
38

Witamina D
9,20 IU  
33
20,00 IU  
26

Witaminy D (D2+D3)
1,00 µg  
8
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
1,10 mg  
10
0,23 mg  
34

Witamina K (filochinon)
1,00 µg  
25
2,20 µg  
16

Minerały
  
  

Wapń
187,00 mg  
99+
756,00 mg  
9

Żelazo
-  
0,52 mg  
26

Magnez
10,00 mg  
99+
28,00 mg  
19

Fosfor
138,00 mg  
99+
496,00 mg  
13

Potas
42,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Sód
21,00 mg  
99+
876,00 mg  
10

Cynk
0,40 mg  
99+
3,23 mg  
11

Inne
  
  

Woda
55,00 g  
40,95 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
-  
Dobre dla wzroku, zdrowe kości  

Inne korzyści Ogólne
-  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
-  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
-  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Główne składnikiem potraw słodkich deserów n  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii  
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Gęsta śmietana jest gęsta śmietana przez pośredniego podgrzewania mleka pełnego krowiego przy użyciu pary lub kąpieli wodnej, a następnie pozostawienie go w płytkiej patelni do ostygnięcia.  
Provolone Ser włoski ser z mleka krowiego.  

Kolor
-  
Jasnożółty  

Smak
-  
Maślany, Łagodny, Ostry, Pikantny, Słodkie, Pikantny  

Aromat
-  
Przyjemne  

Wegetariański
-  
Yes  

Pochodzenie
-  
Włochy  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Mleko, Zwykły krem  
Sery Sól, Zimna woda, Mleko krowie pasteryzowane, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Miarka, Kuchenka mikrofalowa, Patelnia, Mieszadło  
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina  
-  

Czas Gotowania
5  
-  

Czas Starzenia
-  
4 miesiące  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
175,00 °F  
3
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
Do 3 dni  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Wysokokaloryczne produkty mleczne

Wysokokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty