Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Gęstą śmietanę Vs Kozie Mleko


Kozie Mleko Vs Gęstą śmietanę


kalorie

Kalorii w 1 szklance
821,00 kcal  
99+
168,00 kcal  
28

kalorie
577,00 kcal  
10
69,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
52,00 kcal  
29
17,00 kcal  
13

Kalorii w 1 uncja
154,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
33

Kalorii w 1 plasterek
480,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
17

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
4,00 g  
99+
3,56 g  
99+

Węglowodany
2,30 g  
99+
4,45 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
2,30 g  
25
4,45 g  
40

Tłuszcze
63,50 g  
99+
4,14 g  
26

Zawartość Tłuszczu
55 %  
36
4 %  
4

Tłuszcz nasycony
40,13 g  
99+
2,67 g  
27

Tłuszcze trans
0,50 g  
9
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
2,38 g  
9
0,15 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
16,81 g  
8
1,11 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
183,00 mg  
4
11,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
246,00 IU  
99+
198,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
17

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,12 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,20 mg  
31
0,28 mg  
24

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg  
28
0,05 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg  
30
1,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,50 µg  
33
0,07 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,50 mg  
31
1,30 mg  
22

Witamina D
9,20 IU  
33
51,00 IU  
6

Witaminy D (D2+D3)
1,00 µg  
8
1,30 µg  
5

Witamina E (tokoferol alfa)
1,10 mg  
10
0,07 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
1,00 µg  
25
0,30 µg  
29

Minerały
  
  

Wapń
187,00 mg  
99+
134,00 mg  
99+

Żelazo
-  
0,05 mg  
99+

Magnez
10,00 mg  
99+
14,00 mg  
35

Fosfor
138,00 mg  
99+
111,00 mg  
99+

Potas
42,00 mg  
99+
204,00 mg  
30

Sód
21,00 mg  
99+
50,00 mg  
99+

Cynk
0,40 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
55,00 g  
88,90 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
-  
Laktoza Intolerants, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego  

Inne korzyści Ogólne
-  
Laktoza Intolerants, Obniża Ciśnienie krwi  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
-  
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Poprawia cerę, Walki pryszcze i trądzik, Daje gładszą skórę  

Pielęgnacja włosów
-  
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Główne składnikiem potraw słodkich deserów n  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii  
Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Alergiczny nieżyt nosa, anafilaktoidalnej, Anafilaksja, obrzęk naczynioruchowy, kaszel, duszność, Oral świąd, spojówek, Obrzęk powiek, pokrzywka, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Gęsta śmietana jest gęsta śmietana przez pośredniego podgrzewania mleka pełnego krowiego przy użyciu pary lub kąpieli wodnej, a następnie pozostawienie go w płytkiej patelni do ostygnięcia.  
Kozie mleko jest rzeczywiście jednym z najczęściej spożywanych napojów mlecznych w innych częściach świata i nie bez powodu - to świetnie smakuje i jest przepełniony składników odżywczych.  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
Kwaśny  

Aromat
-  
kozi  

Wegetariański
-  
Yes  

Pochodzenie
-  
-  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Mleko, Zwykły krem  
-  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Miarka, Kuchenka mikrofalowa, Patelnia, Mieszadło  
-  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina  
-  

Czas Gotowania
5  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
175,00 °F  
3
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
Do 3 dni  
5- 7 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Wysokokaloryczne produkty mleczne

Wysokokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty