Cacik Vs Ser topiony
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
47,00 kcal
99+
366,00 kcal
26
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
2,00 g
99+
18,13 g
31
Węglowodany
14,94 g
29
4,78 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
9,78 g
99+
2,26 g
23
Tłuszcze
4,95 g
33
30,71 g
99+
Tłuszcz nasycony
1,40 g
10
6,00 g
36
Tłuszcze trans
0,00 g
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,52 g
99+
Niedostępne
Jednonienasycone Tłuszczu
2,83 g
99+
Niedostępne
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
5,00 mg
99+
35,00 mg
34
Witaminy
Witamina A
33,00 IU
99+
1 131,00 IU
5
Witamina B1 (tiamina)
0,07 mg
12
0,02 mg
39
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,24 mg
34
0,23 mg
36
Witamina B3 (niacyna)
0,25 mg
17
0,08 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg
99+
0,05 mg
34
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4,00 µg
37
8,00 µg
28
Witamina B12 (kobalamina)
0,44 µg
34
1,50 µg
12
Witamina C (kwas askorbinowy)
3,00 mg
6
0,00 mg
29
Witamina D
29,00 IU
13
301,00 IU
1
Witaminy D (D2+D3)
0,70 µg
9
7,50 µg
1
Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg
36
0,80 mg
11
Witamina K (filochinon)
0,00 µg
27
3,64 µg
6
Minerały
Wapń
157,00 mg
99+
772,80 mg
8
Żelazo
1,00 mg
13
0,26 mg
39
Magnez
0,00 mg
99+
37,80 mg
11
Fosfor
126,00 mg
99+
718,20 mg
6
Potas
108,00 mg
99+
297,00 mg
18
Sód
347,00 mg
31
1 705,00 mg
5
Cynk
1,00 mg
33
3,90 mg
6
Inne
Woda
89,02 g
39,61 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie
Absorps wapnia i witaminy B, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy zębów, Dostarcza energię
Inne korzyści Ogólne
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B
Absorps wapnia i witaminy B, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Pomaga w lepszym snu, Zapobiega próchnicy zębów
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
NA
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A
Alergia
Cacik i Ser topiony Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.
Sera topionego jest mieszaniną więcej niż jednego naturalnego sera i dodano emulgatory, nasycone oleje roślinne, nadmiar soli ,, barwnika, serwatka lub cukru.
Kolor
Niedostępne
Żółty
Cacik i Ser topiony Smak
Kwaśny
Niedostępne
Cacik i Ser topiony Aromat
Świeży, kwaśny zapach
Niedostępne
Wegetariański
Yes
Niedostępne
Pochodzenie
indyk
Szwajcaria
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt
Ser, krem z kamienia nazębnego, żelatyna, Mleko w proszku, Sól
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Miska
2 miski, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
15- 20 minut
2- 3 godziny
Czas Gotowania
NA
25
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Okres Trwałości
1 dzień
3-4 tygodni
