Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Białko Serwatkowe Vs Tylża Ser Fakty


Tylża Ser Vs Białko Serwatkowe Fakty


kalorie

kalorie za 100g
352,00 kcal   
31
340,00 kcal   
34

kalorie w 1 pat
113,00 kcal   
3
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
27,00 kcal   
9
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
99,00 kcal   
12
96,00 kcal   
11

kalorie w 1 patyku
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
78,13 g   
4
24,41 g   
15

Węglowodany
6,25 g   
40
1,88 g   
99+

Włókno
3,10 g   
3
0,00 g   
15

Cukier
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze
1,56 g   
12
25,98 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
50 %   
17

Tłuszcz nasycony
2,00 g   
16
16,78 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,30 g   
99+
0,72 g   
37

Jednonienasycone Tłuszczu
0,16 g   
99+
7,14 g   
35

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
27,03 mg   
38
29,00 mg   
37

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU   
99+
1 045,00 IU   
12

Witamina B1 (tiamina)
0,61 mg   
2
0,06 mg   
14

Witamina B2 (Ryboflawina)
2,02 mg   
1
0,36 mg   
20

Witamina B3 (niacyna)
1,14 mg   
5
0,21 mg   
22

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,61 mg   
2
0,07 mg   
27

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
33,00 µg   
11
20,00 µg   
16

Witamina B12 (kobalamina)
2,45 µg   
4
2,10 µg   
7

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
469,00 mg   
27
700,00 mg   
14

Żelazo
1,13 mg   
11
0,23 mg   
99+

Magnez
195,00 mg   
4
13,00 mg   
33

Fosfor
1 321,00 mg   
2
500,00 mg   
12

Potas
500,00 mg   
10
65,00 mg   
99+

Sód
156,00 mg   
99+
753,00 mg   
14

Cynk
6,18 mg   
2
3,50 mg   
9

Inne
  
  

Woda
3,44 g   
42,86 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Najlepsze dla utraty wagi, Silne i zdrowe mięśnie, Poprawia trawienie   
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Najlepsze dla utraty wagi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Poprawia trawienie   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Nie Dotyczy   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Białko Serwatkowe i Tylża Ser Objawy Alergii
Niedostępne   
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, Ule, Swędzące wysypki skórne, Katar lub zatkany nos, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Serwatka to naturalna substancja ciekła część mleka świeżego, która pozostała z wytwarzania sera.   
Tylża Ser jest pół ser twardy, jasnożółty w fakturze, wykonana z pasteryzowanego lub niepasteryzowanego mleka krowiego.   

Kolor
Biały   
Jasnożółty   

Białko Serwatkowe i Tylża Ser Smak
Zależy od dodanych substancji aromatyzujących   
Kremowy, Łagodny, Pikantny, Pikantny   

Białko Serwatkowe i Tylża Ser Aromat
Niedostępne   
Silny   

Wegetariański
Yes   
No   

Pochodzenie
Europa   
Szwajcaria   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Maślanka, Twarożek, Mleko, Jogurt   
Mleko krowie pasteryzowane, Podpuszczka, kultura Starter   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Pojemnik, Plastikowe opakowanie, Filtr   
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Odlewy z kadzi, Plastikowe opakowanie   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
8- 10 godzin   
3-9 miesięcy starzenia   

Czas Gotowania
NA   
40   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
72,00 °F   
10
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
Około 6 miesięcy   
2- 3 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Mleczne żywnośc o Wysokiej Zawartości Białka

Mleczne żywnośc o Wysokiej Zawartości Białka


Porównać Mleczarnia Produkty