Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Amasi Vs Majówka


Majówka Vs Amasi


kalorie

Kalorii w 1 szklance
126,00 kcal  
15
134,00 kcal  
18

kalorie
64,51 kcal  
99+
64,29 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
31,00 kcal  
22
90,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
63,00 kcal  
29
140,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
82,00 kcal  
20
122,00 kcal  
40

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,30 g  
99+
3,50 g  
99+

Węglowodany
4,50 g  
99+
4,50 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
29,00 g  
99+
0,00 g  

Tłuszcze
3,70 g  
22
3,60 g  
21

Zawartość Tłuszczu
3 %  
3
1 %  
1

Tłuszcz nasycony
0,00 g  
2,30 g  
23

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,30 g  
5

Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g  
99+
0,10 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g  
99+
1,00 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
0,00 mg  
99+
14,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
85,80 IU  
99+
106,23 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,05 mg  
20

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg  
99+
-  

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
17,00 µg  
21
-  

Witamina B12 (kobalamina)
0,27 µg  
99+
0,18 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,30 mg  
34

Witamina D
0,80 IU  
99+
4,04 IU  
36

Witaminy D (D2+D3)
0,30 µg  
15
0,10 µg  
17

Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
90,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Żelazo
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Magnez
32,00 mg  
16
12,70 mg  
37

Fosfor
157,00 mg  
40
95,00 mg  
99+

Potas
470,00 mg  
12
155,00 mg  
99+

Sód
0,00 mg  
99+
49,00 mg  
99+

Cynk
0,25 mg  
99+
0,44 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
80,00 g  
87,60 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Przeciwzapalne, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Walki biegunkę, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy  
-  

Inne korzyści Ogólne
Kojące uczta w lecie, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Łagodzi owrzodzenia jamy ustnej i candiasis  
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
-  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Jest to probiotyczne superdrink  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego, Bogaty w probiotyki  
-  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wzdęcia, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą  
-  

Co jest

Co jest
W prostych słowach, Amasi jest bakteryjnej fermentacji mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego.  
Majówka to desery mleczne, wykonane ze słodzonego mleka i podpuszczki, enzym trawienny, który ścina mleko. To może być najlepiej opisana jako kremem lub bardzo miękkiej, słodzonego sera.  

Kolor
Biały  
-  

Smak
Kwaśny  
-  

Aromat
Mleczny  
-  

Wegetariański
Yes  
-  

Pochodzenie
Afryka  
Amerykański, Dania  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Trochę sam z poprzedniej partii, Mleko  
Startej gałki muszkatołowej, Mleko pasteryzowane, Cukier puder, Podpuszczka  

Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Lactococcus lactis subsp lactis  
-  

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik  
Miska, Płytki danie, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 12 godzin  
10- 15 minut  

Czas Gotowania
-  
90  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
100,00 °F  
4
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
24 miesięcy  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty