Huis
Mijn Zuivel Dieet


Zwitserse kaas Vs verzuurd Milk


verzuurd Milk Vs Zwitserse kaas


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
519,00 kcal  
99+
122,00 kcal  
14

calorieën
393,00 kcal  
17
55,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
59,00 kcal  
33
13,00 kcal  
9

Calorieën In 1 Oz
111,00 kcal  
99+
27,00 kcal  
10

Calorieën In 1 sneetje
110,00 kcal  
36
31,00 kcal  
3

serving Size
100  
100  

eiwitten
26,96 G  
8
3,00 G  
99+

Koolhydraten
1,44 G  
99+
4,00 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
0,00 G  
4,70 G  
99+

Fats
30,99 G  
99+
4,80 G  
32

Vetgehalte
26 %  
23
2 %  
2

Verzadigd vet
18,23 G  
99+
3,10 G  
33

Trans vet
2,00 G  
14
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
1,34 G  
15
0,00 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
8,05 G  
28
0,00 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
92,00 mg  
16
19,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
1.047,00 IU  
11
85,80 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,30 mg  
27
0,14 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,06 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
27
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
10,00 ug  
30
15,00 ug  
23

Vitamine B12 (cobalamine)
3,06 ug  
2
0,27 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,00 IU  
99+
0,80 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug  
19
0,20 ug  
16

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,60 mg  
17
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
1,40 ug  
21
0,40 ug  
28

mineralen
  
  

Calcium
890,00 mg  
7
116,00 mg  
99+

Ijzer
0,13 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Magnesium
33,00 mg  
15
12,00 mg  
38

Fosfor
574,00 mg  
9
91,00 mg  
99+

Kalium
574,00 mg  
6
162,00 mg  
39

Natrium
187,00 mg  
40
100,00 mg  
99+

Zink
4,37 mg  
4
0,44 mg  
99+

anders
  
  

Water
37,63 G  
88,00 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Verlaagt de bloeddruk, Verbetert de opname van calcium, Sterke en gezonde spieren, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Verbetert de bloedsuikerspiegel, Verbetert de stofwisseling, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes  
Aids darminfecties, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Cancer voorkomt  

Andere algemene voordelen
Verbetert de opname van calcium, Goed voor de botten, Goed voor het gezichtsvermogen, Goed voor het immuunsysteem, Vetarm voedsel, laag natriumgehalte, Stimuleert de groei van gezondheidsbevorderende bacteriën, Voedt colon cellen  
Aids darminfecties, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Cancer voorkomt  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Voegt helderheid voor de huid, Zorgt voor een gladdere huid, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid  
Voegt helderheid voor de huid, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Verlicht de huidskleur, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid  

Haarverzorging
-  
Uitstekende conditioner  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
Een goed voer voor kippen, varkens of honden, Geniet van kip of vis in verzuurde melk te helpen mals het vlees, Kalmeert je voeten, Gebruik het als een uitvalsbasis voor zelfgemaakte marinade, Gebruik het als uitvalsbasis voor smoothies  

Nutritional Belang
Bevat vitamine A, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Mager, laag natriumgehalte  
Goede bron van calcium, Rijk aan probiotica  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylactische reactie, opgeblazen gevoel, Constipatie, Diarree, Eczeem, Hives, Moeizame ademhaling, Verlies van eetlust, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling  
-  

Wat is

Wat is
Zwitserse kaas is een milde kaas gemaakt van koemelk en heeft een stevigere structuur dan de baby Swiss. De smaak is mild, zoet en moer-achtig.  
Dikmelk een voedselproduct, onderscheiden van bedorven melk, en is een algemene term voor melk die een zurige smaak is verkregen, hetzij door toevoeging van een zuur, zoals citroensap of azijn, en bacteriële fermentatie.  

Kleur
Bleek geel  
-  

Smaak
Nootachtig, Zoet  
-  

Aroma
fruit, Sterk  
-  

Vegetarisch
Ja  
-  

Oorsprong
Zwitserland  
Afrika  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
kaas Zout, Gepasteuriseerde melk van de koe, Propioni bacteriën, starter cultuur, vegetarische Rennet, Water  
Citroen, Melk, Azijn  

vergisting Agent
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus  
-  

Dingen die je nodig hebt
Cheese Press, kaasdoek, Mes, grote pot, garde  
houder  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
3- 4 uur  
5 minuten  

Kooktijd
40  
-  

aging Tijd
2-4 weken  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
1 maand  
-  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten