Huis
Mijn Zuivel Dieet


Zure room vs Melk Feiten


Melk vs Zure room Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
193,00 kcal   
99+
42,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
455,00 kcal   
15
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
24,00 kcal   
8
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
57,00 kcal   
6
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet toepasbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
2,10 G   
99+
3,37 G   
99+

Koolhydraten
2,90 G   
99+
4,99 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
2,90 G   
27
5,20 G   
99+

Fats
20,00 G   
99+
0,97 G   
8

% Vetgehalte
14 %   
8
Niet beschikbaar   

Verzadigd vet
12,00 G   
99+
0,63 G   
6

Trans vet
0,00 G   
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
0,80 G   
32
0,04 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
5,00 G   
99+
0,28 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
52,00 mg   
28
5,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
436,00 IU   
36
47,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
36

Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg   
40
0,19 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
40
0,09 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
11,00 ug   
24
5,00 ug   
36

Vitamine B12 (cobalamine)
0,30 ug   
99+
0,47 ug   
31

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
1,00 IU   
33

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,40 mg   
18
0,01 mg   
40

Vitamine K (Phylloquinone)
0,70 ug   
22
0,10 ug   
26

mineralen
  
  

Calcium
141,00 mg   
99+
125,00 mg   
99+

Ijzer
0,10 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Magnesium
11,00 mg   
38
11,00 mg   
38

Fosfor
85,00 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Kalium
211,00 mg   
24
150,00 mg   
99+

Natrium
70,00 mg   
99+
44,00 mg   
99+

Zink
0,30 mg   
99+
0,42 mg   
99+

anders
  
  

Water
71,00 G   
89,92 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B   
Verlaagt de bloeddruk, Sterke en gezonde spieren, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes, Cancer voorkomt   

Andere algemene voordelen
NA   
Remedie voor hoofdpijn, Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Houdt lichaam gehydrateerd   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
natuurlijke moisturizer, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Rijk aan Melkzuur   
Fungeert als een natuurlijke ooggel door de behandeling van gezwollen en gezwollen ogen, Fungeert als een natuurlijke gezichtsreiniger, natuurlijke moisturizer, De beste remedie voor huidproblemen, Behandelingen en geneest acne en acne littekens, verbetert de teint, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke zelfgemaakte gezichtsmasker, Natuurlijke huid softner, Verwijdert donkere kringen, Krimpt en verstevigt de poriën, Verzacht huidirritatie, Behandelt fijne lijntjes en rimpels, Gebruikt om make-up te verwijderen   

Haarverzorging
Onbekend   
Fungeert als een natuurlijke haren detangler, De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei, Verhindert kalende, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Geeft een nieuwe look aan leermaterialen wanneer gewreven ermee, Geeft een glans aan meubilair, Geeft een glans aan het zilverwerk wanneer gedrenkt in deze, Spoelt de inkt vlekken en patches wanneer geschrobd ermee   

Nutritional Belang
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, high Calorie   
Goede bron van kalium, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Rijk aan Fosfor, Rijk aan vitamine A, Rijk aan vitamine D   

Allergie
  
  

Zure room En Melk allergiesymptomen
Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling   
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Constipatie, Winderigheid of gas, Hives, Moeizame ademhaling, Niet beschikbaar, orale zwelling, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Loopneus of verstopte neus, niezen   

Wat is

Wat is
  • Zure room een ​​zuivelproduct verkregen door fermentatie van een gewone crème met bepaalde soorten van melkzuurbacteriën.
  • De bacteriële cultuur, die opzettelijk van natuurlijk wordt geïntroduceerd, zuur en dikker de room.
    •   
Melk is een ondoorzichtige witte vloeistof die is verrijkt met vetten en eiwitten geproduceerd door zoogdieren voor de voeding van de kleintjes!   

Kleur
Wit   
Wit   

Zure room En Melk Smaak
zuur   
Melkachtig   

Zure room En Melk Aroma
Melkachtig   
Melkachtig   

Vegetarisch
Ja   
Ja   

Oorsprong
Europa, Griekenland, Italië   
Oost-Europese landen- Bulgarije, Tsjechië, Oekraïne, Zuidwesten Aziatische landen- Armenië, Azerbeidzjan, Georgië, Turkije   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Plain cream, taptemelk   
Rauwe melk of gepasteuriseerde melk   

vergisting Agent
Not Available   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
Kom, roerder   
Pan, roerder   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
20- 25 minuten   
5 minuten   

Kooktijd
NA   
15   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet toepasbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
40,00 ° F   
18
99,00 ° F   
5

Houdbaarheid
1- 2 Weken   
Tot 3 dagen   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten