Zure room

cuajada

Zure room Vs cuajada

Zure room

cuajada

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

455,00 kcal157,00 kcal

50 1927

👆🏻

calorieën

193,00 kcal88,00 kcal

0 904

👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

24,00 kcal90,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorieën In 1 Oz

57,00 kcal90,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

197,00 kcal90,00 kcal

12.2 899

👆🏻

serving Size

100

eiwitten

2,10 G4,52 G

0 215

👆🏻

Koolhydraten

2,90 G6,60 G

0 205

👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G

0 10.3

👆🏻

Suiker

2,90 G6,46 G

0 54.08

👆🏻

Fats

20,00 G4,77 G

0.1 175

👆🏻

Vetgehalte

14 %5 %

0 100

👆🏻

Verzadigd vet

12,00 G2,86 G

0 67

👆🏻

Trans vet

0,00 G0,30 G

0 162

👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,80 G0,22 G

0 48

👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

5,00 G1,28 G

0 32.9

👆🏻

Voeding

serving Size

100

cholesterol

52,00 mg16,00 mg

0 325

👆🏻

vitaminen

vitamine A

436,00 IU99,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,00 mg0,03 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,20 mg0,21 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,30 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,00 mg0,05 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

11,00 ug13,00 ug

0 87

👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,30 ug1,10 ug

0 4.03

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,90 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamine D

0,00 IU3,20 IU

0 301

👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 ug0,30 ug

0 7.5

👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,40 mg0,18 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,70 ug0,00 ug

0 30.3

👆🏻

mineralen

Calcium

141,00 mg110,00 mg

0 1705

👆🏻

Ijzer

0,10 mg0,00 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

11,00 mg12,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

85,00 mg105,00 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

211,00 mg131,00 mg

0 1794

👆🏻

Natrium

70,00 mg100,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Zink

0,30 mg3,10 mg

0 7.31

👆🏻

anders

Water

71,00 G65,00 G

0 221

👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Absorps van calcium en vitamine B

Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond

Andere algemene voordelen

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

natuurlijke moisturizer, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Rijk aan Melkzuur

Haarverzorging

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Nutritional Belang

Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, high Calorie

Goede bron van calorieën, Goede bron van calcium

Allergie

allergiesymptomen

Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling

Wat is

Zure room een zuivelproduct verkregen door fermentatie van een gewone crème met bepaalde soorten van melkzuurbacteriën.
De bacteriële cultuur, die opzettelijk van natuurlijk wordt geïntroduceerd, zuur en dikker de room.

Cuajada is technisch gezien een soort verse kaas die gemaakt wordt van wrongel, hoewel het door sommigen meer als een soort pudding wordt gezien.
Het is populair in Noord-Spanje en in gebieden in Zuid- en Midden-Amerika, zoals Nicaragua, Brazilië en Costa Rica.