1 Calorieën
1.1 calorieën
64,29 kcal352,00 kcal
0
904
1.2 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar113,00 kcal
70
1628
1.3 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar27,00 kcal
8
102
1.4 Calorieën In 1 Oz
Niet beschikbaar99,00 kcal
12.2
204
1.5 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaarNiet toepasbaar
12.2
425
1.6 serving Size
1.7 eiwitten
1.8 Koolhydraten
1.8.1 Vezel
1.8.2 Suiker
1.9 Fats
1.9.1 Vetgehalte
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
1
91
1.9.2 Verzadigd vet
1.9.3 Trans vet
Niet beschikbaar0,00 G
0
162
1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet
1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet
2 Voeding
2.1 serving Size
2.2 cholesterol
2.3 vitaminen
2.3.1 vitamine A
2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)
2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)
2.3.4 Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar1,14 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar0,61 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar33,00 ug
0
87
2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)
2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
2.3.9 Vitamine D
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
2.4 mineralen
2.4.1 Calcium
127,00 mg469,00 mg
0
1705
2.4.2 Ijzer
2.4.3 Magnesium
2.4.4 Fosfor
95,00 mg1.321,00 mg
0
1409
2.4.5 Kalium
155,00 mg500,00 mg
0
1794
2.4.6 Natrium
49,00 mg156,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zink
2.5 anders
2.5.1 Water
2.5.2 Cafeïne
3 Voordelen
3.1 Gezondheidsvoordelen
Onbekend
Beste voor gewichtsverlies, Sterke en gezonde spieren, verbetert de spijsvertering
3.1.1 Andere algemene voordelen
Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie
Beste voor gewichtsverlies, Vermindert ongewenste vetten, verbetert de spijsvertering
3.2 Hair and Beauty Voordelen
3.2.1 Huidsverzorging
Niet beschikbaar
Niet toepasbaar
3.2.2 Haarverzorging
3.3 Nutritional Belang en toepassingen
3.3.1 Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
Geen toepassingen gevonden
3.3.2 Nutritional Belang
Onbekend
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
3.4 Allergie
3.4.1 allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4 Wat is
4.1 Wat is
Kwark is een op basis van melk dessert, gemaakt met gezoete melk en stremsel, de verteringsenzymen die melk stremt. Het is misschien het best omschreven worden als een vla of een zeer zachte, gezoet kaas.
Wei is een natuurlijke stof, het vloeibare deel van verse melk die is overgebleven van het maken van kaas.
4.1.1 Kleur
4.1.2 Smaak
Niet beschikbaar
Hangt af van toegevoegde smaakstoffen
4.1.3 Aroma
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4.1.4 Vegetarisch
4.2 Oorsprong
Amerikaans, Denemarken
Europa
5 Hoe te Maken
5.1 serving Size
5.2 ingrediënten
Geraspte nootmuskaat, gepasteuriseerde melk, Poedersuiker, leb
Karnemelk, Kwark, Melk, Yoghurt
5.2.1 vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Dingen die je nodig hebt
Kom, ondiepe schaal, roerder
Kom, kaasdoek, houder, Plasticfolie, vergiet
5.4 Tijds duur
5.4.1 Voorbereidingstijd
5.4.2 Kooktijd
5.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
5.5 Opslag en houdbaarheid
5.5.1 Refrigeration Temperature
39,20 ° F72,00 ° F
-20
383
5.5.2 Houdbaarheid
24 maanden
Rond 6 maanden