Meervoudig onverzadigd vet
Enkelvoudig onverzadigd vet
Vitamine B2 (riboflavine)
Vitamine B6 (pyridoxine)
-
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
-
Vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (ascorbinezuur)
Vitamine E (alfa- tocoferol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Gezondheidsvoordelen
-
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen
Andere algemene voordelen
Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
-
Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Rijk aan Melkzuur
Nutritional Belang en toepassingen
Nutritional Belang
-
Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor
Wat is
Kwark is een op basis van melk dessert, gemaakt met gezoete melk en stremsel, de verteringsenzymen die melk stremt. Het is misschien het best omschreven worden als een vla of een zeer zachte, gezoet kaas.
Zuivelproduct
Oorsprong
Amerikaans, Denemarken
Rusland
ingrediënten
Geraspte nootmuskaat, gepasteuriseerde melk, Poedersuiker, leb
Melk
Dingen die je nodig hebt
Kom, ondiepe schaal, roerder
houder, roerder
Voorbereidingstijd
10- 15 minuten
-
Refrigeration Temperature
Houdbaarheid
24 maanden
2- 3 weken