Meervoudig onverzadigd vet
Enkelvoudig onverzadigd vet
Vitamine B2 (riboflavine)
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (ascorbinezuur)
Vitamine E (alfa- tocoferol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Gezondheidsvoordelen
Beste voor gewichtsverlies, Sterke en gezonde spieren, verbetert de spijsvertering
lactose Intolerants, Beste voor gewichtsverlies
Andere algemene voordelen
Beste voor gewichtsverlies, Vermindert ongewenste vetten, verbetert de spijsvertering
lactose Intolerants, Beste voor gewichtsverlies
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
-
Voegt helderheid voor de huid, Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid
Haarverzorging
-
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, vermindert roos
Nutritional Belang en toepassingen
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Mager
Wat is
Wei is een natuurlijke stof, het vloeibare deel van verse melk die is overgebleven van het maken van kaas.
- Bevroren yoghurt is een bevroren dessert gemaakt met yoghurt en soms ook andere zuivelproducten.
- Het varieert van licht tot veel meer dan taart ijs, evenals minder vet door het gebruik van melk in plaats van room.
Smaak
Hangt af van toegevoegde smaakstoffen
-
Oorsprong
Europa
Amerikaans
ingrediënten
Karnemelk, Kwark, Melk, Yoghurt
Melk vet, Milk solide, sweetner, yoghurt Cultuur
Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, houder, Plasticfolie, vergiet
Kom, blender, Ijsmaker, Maatbeker, roerder
Voorbereidingstijd
8- 10 uur
30- 40 minuten
Refrigeration Temperature
Houdbaarheid
Rond 6 maanden
1 maand