×

Volle melk
Volle melk

Zwitserse kaas
Zwitserse kaas



ADD
Compare
X
Volle melk
X
Zwitserse kaas

Volle melk Vs Zwitserse kaas

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

149,00 kcal519,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

61,00 kcal393,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

9,00 kcal59,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

18,00 kcal111,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

61,00 kcal110,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

3,15 G26,96 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

4,80 G1,44 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

5,05 G0,00 G
0 54.08
👆🏻

Fats

3,25 G30,99 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

4 %26 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

1,87 G18,23 G
0 67
👆🏻

Trans vet

2,00 G2,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,20 G1,34 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,81 G8,05 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

10,00 mg92,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

162,00 IU1.047,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,05 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,17 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,09 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

5,00 ug10,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,45 ug3,06 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

51,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

1,30 ug0,00 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,07 mg0,60 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,30 ug1,40 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

113,00 mg890,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,03 mg0,13 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,00 mg33,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

84,00 mg574,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

132,00 mg574,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

43,00 mg187,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,37 mg4,37 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

88,13 G37,63 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Absorps van calcium en vitamine B
Verlaagt de bloeddruk, Verbetert de opname van calcium, Sterke en gezonde spieren, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Verbetert de bloedsuikerspiegel, Verbetert de stofwisseling, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes

Andere algemene voordelen

Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
Verbetert de opname van calcium, Goed voor de botten, Goed voor het gezichtsvermogen, Goed voor het immuunsysteem, Vetarm voedsel, laag natriumgehalte, Stimuleert de groei van gezondheidsbevorderende bacteriën, Voedt colon cellen

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
Voegt helderheid voor de huid, Zorgt voor een gladdere huid, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid

Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
-

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
-

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Bevat vitamine A, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Mager, laag natriumgehalte

Allergie

allergiesymptomen

-
Buikpijn, anafylactische reactie, opgeblazen gevoel, Constipatie, Diarree, Eczeem, Hives, Moeizame ademhaling, Verlies van eetlust, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling

Wat is

Wat is

Volle melk is de rauwe, ongepasteuriseerde melk afkomstig van zoogdieren, zoals koeien, buffels, geiten, schapen, yak, camel.
Zwitserse kaas is een milde kaas gemaakt van koemelk en heeft een stevigere structuur dan de baby Swiss. De smaak is mild, zoet en moer-achtig.

Kleur

-
Bleek geel

Smaak

-
Nootachtig, Zoet

Aroma

-
fruit, Sterk

Vegetarisch

-
Ja

Oorsprong

Oost-Europese landen- Bulgarije, Tsjechië, Oekraïne
Zwitserland

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Volle melk
kaas Zout, Gepasteuriseerde melk van de koe, Propioni bacteriën, starter cultuur, vegetarische Rennet, Water

vergisting Agent

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus

Dingen die je nodig hebt

Pan, Spatel
Cheese Press, kaasdoek, Mes, grote pot, garde

Tijds duur

Voorbereidingstijd

15- 20 minuten
3- 4 uur

Kooktijd

20
40

aging Tijd

-
2-4 weken

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

99,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

2- 3 weken
1 maand