Calorieën In 1 Cup
149,00 kcal344,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorieën
61,00 kcal122,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorieën In 1 eetlepel
9,00 kcal50,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorieën In 1 Oz
18,00 kcal84,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorieën In 1 sneetje
61,00 kcal171,00 kcal
12.2
899
👆🏻
serving Size
100
100
eiwitten
3,15 G3,99 G
0
215
👆🏻
Koolhydraten
4,80 G17,60 G
0
205
👆🏻
Vezel
0,00 G0,00 G
0
10.3
👆🏻
Suiker
5,05 G4,82 G
0
54.08
👆🏻
Fats
3,25 G4,00 G
0.1
175
👆🏻
Vetgehalte
4 %7 %
0
100
👆🏻
Verzadigd vet
1,87 G2,03 G
0
67
👆🏻
Trans vet
2,00 G0,00 G
0
162
👆🏻
Meervoudig onverzadigd vet
0,20 G0,31 G
0
48
👆🏻
Enkelvoudig onverzadigd vet
0,81 G1,13 G
0
32.9
👆🏻
serving Size
100
100
cholesterol
10,00 mg51,00 mg
0
325
👆🏻
vitaminen
vitamine A
162,00 IU182,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg0,06 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (riboflavine)
0,17 mg0,22 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (niacine)
0,09 mg0,13 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg0,06 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5,00 ug9,00 ug
0
87
👆🏻
Vitamine B12 (cobalamine)
0,45 ug0,52 ug
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg0,10 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
51,00 IU47,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
1,30 ug1,20 ug
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,07 mg0,06 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug0,20 ug
0
30.3
👆🏻
mineralen
Calcium
113,00 mg139,00 mg
0
1705
👆🏻
Ijzer
0,03 mg0,51 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
10,00 mg16,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
84,00 mg130,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
132,00 mg207,00 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
43,00 mg84,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,37 mg0,51 mg
0
7.31
👆🏻
anders
Water
88,13 G73,45 G
0
221
👆🏻
Cafeïne
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B
-
Andere algemene voordelen
Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
-
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid
Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
-
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
-
-
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Goede bron van calcium, Mager, Rijk aan vitamine A
Allergie
allergiesymptomen
-
-
Wat is
Volle melk is de rauwe, ongepasteuriseerde melk afkomstig van zoogdieren, zoals koeien, buffels, geiten, schapen, yak, camel.
Een dessert of zoete saus gemaakt met melk en eieren of melk en een eigen poeder.
Kleur
-
Geel
Smaak
-
Dik
Aroma
-
Melkachtig, Zoet
Vegetarisch
-
Nee
Oorsprong
Oost-Europese landen- Bulgarije, Tsjechië, Oekraïne
Frankrijk
serving Size
100
100
ingrediënten
Volle melk
Room, eieren, Smaak, fruit, Melk, Suiker, eierdooier
vergisting Agent
-
-
Dingen die je nodig hebt
Pan, Spatel
Kom, houder, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
15- 20 minuten
-
Kooktijd
20
-
aging Tijd
-
-
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
99,00 ° F39,20 ° F
-20
383
👆🏻
Houdbaarheid
2- 3 weken
5- 7 dagen