×

Vanille-ijs
Vanille-ijs

Kwark
Kwark



ADD
Compare
X
Vanille-ijs
X
Kwark

Vanille-ijs Vs Kwark

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

273,00 kcal206,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

207,00 kcal98,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

50,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

50,00 kcal48,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

207,00 kcal206,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

3,50 G11,12 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

23,60 G3,38 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,70 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

21,22 G2,67 G
0 54.08
👆🏻

Fats

11,00 G4,30 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

14 %4 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

6,79 G1,72 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,45 G0,12 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

2,97 G0,78 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

44,00 mg17,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

421,00 IU140,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,24 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,12 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

5,00 ug12,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,39 ug0,43 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,60 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

8,00 IU3,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,20 ug0,10 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,30 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,30 ug0,00 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

128,00 mg83,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,09 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

14,00 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

105,00 mg159,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

199,00 mg104,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

80,00 mg364,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,69 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

61,00 G79,79 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

verbetert de vruchtbaarheid, Sterke en gezonde spieren, beschermt slagaders
Verlaagt de bloeddruk, voorkomt beroertes, Cancer voorkomt

Andere algemene voordelen

Remedie tegen stress en angst, Ten behoeve van energie, Stimuleert de hersenen en zijn functies
Remedie tegen stress en angst, verbetert de spijsvertering

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
Voegt helderheid voor de huid, verbetert de teint, Verlicht de huidskleur, Beschermt de huid tegen uitdroging, verjongt huid

Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
Reinigt lakleer

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron

Allergie

allergiesymptomen

-
-

Wat is

Wat is

Vanille-ijs, de meest populaire smaken over de hele wereld, wordt gemaakt door het koelen van een mengsel van room, vanille-extract en suiker.
Kwark, een saaie witte kaas gemaakt van de wrongel van melk.

Kleur

-
-

Smaak

-
-

Aroma

-
-

Vegetarisch

Ja
-

Oorsprong

Afrika, Azië, China, Europa, Noord Amerika
Cyprus, Egypte, Griekenland, Noord-Amerika en Zuid-Amerika

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Zware room of crème Plain, Melk, Suiker, Vanille extract, Slagroom, Volle melk
Enkele druppels citroensap, Melk, leb, Zout, Azijn

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

houder, blender, Ijsmaker, Maatbeker, steelpan, roerder
Kom, kaasdoek, Maatbeker, Mousseline, steelpan, vergiet, roerder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

4- 5 uur
30- 40 minuten

Kooktijd

30
15

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

100,00 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

2- 3 Maanden
7- 10 dagen