×

Urda
Urda

Qurut
Qurut



ADD
Compare
X
Urda
X
Qurut

Urda vs Qurut Feiten

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

84,00 kcal117,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

136,00 kcal886,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

30,00 kcal12,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

80,00 kcal43,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

240,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

18,00 G8,00 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

6,00 G28,00 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

6,00 G8,00 G
0 54.08
👆🏻

Fats

4,00 G80,00 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

-10 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

0,00 G12,00 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,30 G48,00 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

1,30 G20,00 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

31,00 mg45,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

384,00 IU120,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,19 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,08 mg1,20 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,02 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

13,00 ug64,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,29 ug1,20 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,80 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

6,00 IU15,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,10 ug0,10 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,07 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,70 ug0,00 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

272,00 mg117,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,44 mg0,30 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

15,00 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

183,00 mg102,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

125,00 mg407,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

99,00 mg1.807,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

1,34 mg3,20 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

74,41 G75,60 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

vermindert cholesterol, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Versterkt het immuunsysteem
-

Andere algemene voordelen

verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition
-

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, Vermindert puistjes en donkere kringen
-

Haarverzorging

Resultaten in glanzend haar
-

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
-

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
-

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, krampen, Diarree, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, met braken, orale zwelling, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling
-

Wat is

Wat is

Het is een soort van wei kaas gebruikelijk in de Balkan, gemaakt van wei schapen, geiten en koeien melk.
soort kaas

Kleur

-
-

Smaak

Melkachtig, Zoet
-

Aroma

Vers
-

Vegetarisch

Ja
-

Oorsprong

Israël
Afghanistan, Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Iran, Zuidwesten Aziatische landen- Armenië, Azerbeidzjan, Georgië, Turkije, Tadzjikistan

Hoe te Maken

serving Size

100
3

ingrediënten

Wei van schapen, geiten en koeien melk
Zout, Yoghurt

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

houder
houder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

1 uur
paar dagen in de zon

Kooktijd

10
180

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

41,00 ° F32,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

-
Rond 6 maanden