×

Smetana
Smetana

viili
viili



ADD
Compare
X
Smetana
X
viili

Smetana Vs viili

Add ⊕
1 Calorieën
1.1 calorieën
292,00 kcal67,80 kcal
Organic Milk Feiten
0 904
1.2 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Yak Butter Feiten
70 1628
1.3 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Slagroom Feiten
8 102
1.4 Calorieën In 1 Oz
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
paneer Feiten
12.2 204
1.5 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
paneer Feiten
12.2 425
1.6 serving Size
100
100
1.7 eiwitten
2,50 G3,49 G
Verdampte melk Feiten
0 215
1.8 Koolhydraten
2,40 G4,20 G
Cacaoboter Feiten
0 205
1.8.1 Vezel
0,00 G0,00 G
Melk Feiten
0 10.3
1.8.2 Suiker
2,40 G22,00 G
Zwitserse kaas Feiten
0 54.08
1.9 Fats
30,00 G4,13 G
Yakult Feiten
0.1 175
1.9.1 Vetgehalte
25 %3 %
paneer Feiten
1 91
1.9.2 Verzadigd vet
18,20 G2,71 G
Amasi Feiten
0 67
1.9.3 Trans vet
Niet beschikbaar0,00 G
Melk Feiten
0 162
1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet
1,10 G0,06 G
paneer Feiten
0 48
1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet
9,00 G0,96 G
Zincica Feiten
0 32.9
2 Voeding
2.1 serving Size
100
100
2.2 cholesterol
90,00 mg16,10 mg
Roomkaas Feiten
0 325
2.3 vitaminen
2.3.1 vitamine A
60,30 IU13,44 IU
Pindakaas Feiten
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg0,04 mg
paneer Feiten
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,40 mg0,16 mg
Cacaoboter Feiten
0 2.017
1.5.2 Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg0,09 mg
Cacaoboter Feiten
0 13.112
1.5.4 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg0,04 mg
Slagroom Feiten
-0.026 1.5
1.5.5 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
10,00 ug12,30 ug
Cacaoboter Feiten
0 87
1.5.6 Vitamine B12 (cobalamine)
0,40 ug0,34 ug
Pindakaas Feiten
0 4.03
1.5.7 Vitamine C (ascorbinezuur)
1,00 mg0,00 mg
Melk Feiten
0 7.7
1.5.8 Vitamine D
0,60 IUNiet beschikbaar
Yoghurt Feiten
0 301
1.5.9 Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar0,10 ug
Melk Feiten
0 7.5
1.5.10 Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,90 mg0,10 mg
paneer Feiten
0 24.21
1.5.11 Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug0,30 ug
Yoghurt Feiten
0 30.3
1.6 mineralen
1.6.1 Calcium
80,00 mg114,00 mg
Cacaoboter Feiten
0 1705
1.6.2 Ijzer
0,10 mg0,00 mg
paneer Feiten
0 70
1.6.3 Magnesium
9,00 mg11,50 mg
Gelato Feiten
0 444
1.6.4 Fosfor
60,00 mg93,10 mg
Gelato Feiten
0 1409
1.6.5 Kalium
100,00 mg170,00 mg
Gelato Feiten
0 1794
1.6.6 Natrium
30,00 mg37,50 mg
Cacaoboter Feiten
0 7022.4
1.6.7 Zink
0,30 mg0,43 mg
Gelato Feiten
0 7.31
1.7 anders
1.7.1 Water
63,80 G87,42 G
Cacaoboter Feiten
0 221
1.7.2 Cafeïne
0,00 G0,00 G
Melk Feiten
0 0
2 Voordelen
2.1 Gezondheidsvoordelen
vermijdt constipatie, Makkelijk te verteren, Verbetert de externe voorlopige spijsvertering, Ten behoeve van energie
Helpt in ACE-remmende activiteit, antioxidatieve werking, Antitumoractiviteit, immunomodulerende effecten
2.1.1 Andere algemene voordelen
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem
NA
2.2 Hair and Beauty Voordelen
2.2.1 Huidsverzorging
Fungeert als natuurlijke exfoliëren, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Vermindert het effect van anti veroudering, Rijk aan Melkzuur
antioxidatieve werking
2.2.2 Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar
Onbekend
2.3 Nutritional Belang en toepassingen
2.3.1 Bestedingen
Kan worden toegevoegd aan plantaardige salades, Smetana wordt gebruikt als basis voor saus meeste Russische recepten
Geen toepassingen gevonden
2.3.2 Nutritional Belang
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Bevat een hoog vetgehalte, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Rijk aan probiotica
Rijk aan probiotica
2.4 Allergie
2.4.1 allergiesymptomen
Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling
Niet beschikbaar
3 Wat is
3.1 Wat is
Smetana is een dikke, geel-wit en licht zure proeverij crème die ongeveer 40% van melkvet bevat.
  • Viili is een yoghurt-achtige mesofiele gefermenteerde melk die is ontstaan ​​in de Scandinavische landen.
  • Viili is een traditionele erfstuk yoghurt uit Finland.
3.1.1 Kleur
Niet beschikbaar
Wit
3.1.2 Smaak
zuur
yoghurt als
3.1.3 Aroma
Melkachtig
Melkachtig
3.1.4 Vegetarisch
Ja
Ja
3.2 Oorsprong
Rusland
Finland, Zweden
4 Hoe te Maken
4.1 serving Size
100
100
4.2 ingrediënten
Gepasteuriseerde zware room, Yoghurt
villi cultuur, Volle melk
4.2.1 vergisting Agent
Not Applicable
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
4.3 Dingen die je nodig hebt
Kom
verpakkingsglas met deksel, Kom, katoenen servet, Kop, Maatbeker, Bord
4.4 Tijds duur
4.4.1 Voorbereidingstijd
24-36 uur
24 uur
4.4.2 Kooktijd
Niet toepasbaar
Niet toepasbaar
4.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet toepasbaar
4.5 Opslag en houdbaarheid
4.5.1 Refrigeration Temperature
39,20 ° F64,00 ° F
Bevroren yoghurt Feiten
-20 383
4.5.2 Houdbaarheid
10 tot 14 dagen
15 dagen