Huis
Mijn Zuivel Dieet


skyr vs Smetana Feiten


Smetana vs skyr Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
65,00 kcal   
99+
292,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
11,00 G   
40
2,50 G   
99+

Koolhydraten
4,00 G   
99+
2,40 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
4,00 G   
35
2,40 G   
25

Fats
0,20 G   
2
30,00 G   
99+

% Vetgehalte
Niet beschikbaar   
25 %   
10

Verzadigd vet
0,10 G   
1
18,20 G   
99+

Meervoudig onverzadigd vet
Niet beschikbaar   
1,10 G   
18

Enkelvoudig onverzadigd vet
Niet beschikbaar   
9,00 G   
17

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
5,00 mg   
99+
90,00 mg   
17

vitaminen
  
  

vitamine A
Niet beschikbaar   
60,30 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar   
0,40 mg   
14

Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar   
10,00 ug   
25

Vitamine B12 (cobalamine)
Niet beschikbaar   
0,40 ug   
37

Vitamine C (ascorbinezuur)
Niet beschikbaar   
1,00 mg   
16

Vitamine D
Niet beschikbaar   
0,60 IU   
35

Vitamine E (alfa- tocoferol)
Niet beschikbaar   
0,90 mg   
9

Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar   
0,00 ug   
27

mineralen
  
  

Calcium
Niet beschikbaar   
80,00 mg   
99+

Ijzer
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
99+

Magnesium
Niet beschikbaar   
9,00 mg   
99+

Fosfor
Niet beschikbaar   
60,00 mg   
99+

Kalium
0,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Natrium
65,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Zink
Niet beschikbaar   
0,30 mg   
99+

anders
  
  

Water
Niet beschikbaar   
63,80 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Beste voor gewichtsverlies, Verbetert de groei bij kinderen, Blijft een vol gevoel, Ten behoeve van energie, vermindert Osteoporose   
vermijdt constipatie, Makkelijk te verteren, Verbetert de externe voorlopige spijsvertering, Ten behoeve van energie   

Andere algemene voordelen
Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond   
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
natuurlijke moisturizer, Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, Verzacht huidirritatie   
Fungeert als natuurlijke exfoliëren, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Vermindert het effect van anti veroudering, Rijk aan Melkzuur   

Haarverzorging
NA   
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Kan worden toegevoegd aan plantaardige salades, Smetana wordt gebruikt als basis voor saus meeste Russische recepten   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine   
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Bevat een hoog vetgehalte, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Rijk aan probiotica   

Allergie
  
  

skyr En Smetana allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
  • Skyr is een gekweekt zuivelproduct dat is dik en romig en pittig.
  • Skyr is een verse magere melk kaas, spande zich in om een ​​opgeklopte-vla consistentie.
  
Smetana is een dikke, geel-wit en licht zure proeverij crème die ongeveer 40% van melkvet bevat.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

skyr En Smetana Smaak
Niet beschikbaar   
zuur   

skyr En Smetana Aroma
Niet beschikbaar   
Melkachtig   

Vegetarisch
Niet beschikbaar   
Ja   

Oorsprong
IJsland   
Rusland   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
02/01 Banana, 1/2 kopje Strawberry Skyr, 1/2 kop Vanille Skyr, 02/01 Peer, aardbeien   
Gepasteuriseerde zware room, Yoghurt   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, houder   
Kom   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
24 uur   
24-36 uur   

Kooktijd
40   
Niet toepasbaar   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Houdbaarheid
3-4 weken   
10 tot 14 dagen   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Types van zuivelproducten

Types van zuivelproducten


Vergelijk Zuivelproducten