Huis
Mijn Zuivel Dieet


Ryazhenka Vs Pindakaas


Pindakaas Vs Ryazhenka


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
155,00 kcal  
25
1.543,00 kcal  
99+

calorieën
66,00 kcal  
99+
598,00 kcal  
7

Calorieën In 1 eetlepel
63,00 kcal  
36
96,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 Oz
63,00 kcal  
29
188,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 sneetje
54,00 kcal  
11
-  

serving Size
100  
100  

eiwitten
3,20 G  
99+
22,21 G  
22

Koolhydraten
4,80 G  
99+
22,31 G  
22

Vezel
0,00 G  
16
5,00 G  
2

Suiker
4,80 G  
99+
10,49 G  
99+

Fats
3,60 G  
21
3,50 G  
20

Vetgehalte
4 %  
4
-  

Verzadigd vet
2,40 G  
24
3,50 G  
34

Trans vet
0,00 G  
2,00 G  
14

Meervoudig onverzadigd vet
0,10 G  
99+
1,00 G  
21

Enkelvoudig onverzadigd vet
1,00 G  
99+
0,25 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
14,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
63,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
27
0,15 mg  
8

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
1,30 mg  
5
13,11 mg  
1

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,44 mg  
3

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
16,00 ug  
22
87,00 ug  
1

Vitamine B12 (cobalamine)
0,00 ug  
99+
0,00 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,70 mg  
9
0,00 mg  
38

Vitamine D
49,00 IU  
8
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 ug  
16
0,00 ug  
19

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,11 mg  
99+
9,10 mg  
2

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug  
32
0,30 ug  
29

mineralen
  
  

Calcium
138,00 mg  
99+
49,00 mg  
99+

Ijzer
0,10 mg  
99+
1,74 mg  
9

Magnesium
10,00 mg  
99+
168,00 mg  
5

Fosfor
116,00 mg  
99+
335,00 mg  
30

Kalium
510,00 mg  
10
558,00 mg  
7

Natrium
50,00 mg  
99+
426,00 mg  
29

Zink
0,40 mg  
99+
2,51 mg  
25

anders
  
  

Water
74,30 G  
0,25 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen  
lactose Intolerants, Sterke en gezonde spieren, controles Diabetes, voorkomt zwaarlijvigheid, Absorps van calcium en vitamine B, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, Verlaagt het risico van galstenen, Cancer voorkomt, versterkt de botten  

Andere algemene voordelen
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen  
Vermindert ongewenste vetten, Goed voor de botten, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Verbetert de cardiovasculaire gezondheid, verbetert Nutrition, Blijft een vol gevoel, Beschermt tegen hart-en vaatziekten  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Rijk aan Melkzuur  
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner  

Haarverzorging
-  
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
Gebruikt als vulling binnen hond speelgoed, Wordt gebruikt om ondervoeding te vechten in hongersnood getroffen landen, Gebruikt om een ​​eenvoudige outdoor vogelvoeder te maken  

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor  
Goede bron van calorieën, Goede bron van voedingsvezels, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B3, Goede bron van vitamine B5, Goede bron van vitamine B6, ijzerrijke, magnesium rijk, mangaan rijk, fosfor rijk, Rijk aan koper, Rijk aan ijzer, Rijk aan Fosfor, Bron van vitamine E  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Buikkrampen, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, Aanscherping van de keel, braken, piepende ademhaling  

Wat is

Wat is
Zuivelproduct  
Pindakaas is een voedingsmiddel pasta gemaakt van droge geroosterde pinda's, met toevoeging van zout, suiker, plantaardige oliën en emulgatoren.  

Kleur
-  
Bruin  

Smaak
-  
Romig, Nootachtig  

Aroma
-  
Nootachtig  

Vegetarisch
-  
Ja  

Oorsprong
Rusland  
Amerikaans  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Melk  
Pinda-olie, geroosterde pinda's, Zout, Suiker, emusifiers  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
houder, roerder  
2 Bowls, steelpan, roerder  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
-  
10 minuten  

Kooktijd
480  
5  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F  
19
68,00 ° F  
11

Houdbaarheid
2- 3 weken  
Rond 3 maanden  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten