×

Room
Room

Kwark
Kwark



ADD
Compare
X
Room
X
Kwark

Room Vs Kwark

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

821,00 kcal206,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

191,00 kcal98,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

52,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

52,00 kcal48,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

52,00 kcal206,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

2,96 G11,12 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

2,80 G3,38 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

3,67 G2,67 G
0 54.08
👆🏻

Fats

19,10 G4,30 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

38 %4 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

10,18 G1,72 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,63 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,79 G0,12 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

4,53 G0,78 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

2,50 mg17,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

656,00 IU140,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,19 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,09 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

2,00 ug12,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,14 ug0,43 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,80 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

44,00 IU3,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

1,10 ug0,10 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,12 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

1,70 ug0,00 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

91,00 mg83,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,05 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

9,00 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

92,00 mg159,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

136,00 mg104,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

72,00 mg364,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,32 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

74,51 G79,79 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Absorps van calcium en vitamine B
Verlaagt de bloeddruk, voorkomt beroertes, Cancer voorkomt

Andere algemene voordelen

Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
Remedie tegen stress en angst, verbetert de spijsvertering

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
Voegt helderheid voor de huid, verbetert de teint, Verlicht de huidskleur, Beschermt de huid tegen uitdroging, verjongt huid

Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Het heeft vele culinaire toepassingen in zowel zoete als hartige gerechten.
Reinigt lakleer

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron

Allergie

allergiesymptomen

-
-

Wat is

Wat is

Crème is een dik wit vetzuren vloeibare melk dat kan worden gebruikt in desserts of kokende bestanddeel.
Kwark, een saaie witte kaas gemaakt van de wrongel van melk.

Kleur

-
-

Smaak

Romig, Zoet, Dik
-

Aroma

-
-

Vegetarisch

Ja
-

Oorsprong

-
Cyprus, Egypte, Griekenland, Noord-Amerika en Zuid-Amerika

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Koud water, Gelatine, Poedersuiker, ondiepe pan, Vanille extract, Volle melk, Houten roerder en houten lepel
Enkele druppels citroensap, Melk, leb, Zout, Azijn

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

2 Bowls, steelpan, roerder
Kom, kaasdoek, Maatbeker, Mousseline, steelpan, vergiet, roerder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

2- 3 uur
30- 40 minuten

Kooktijd

20
15

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

99,00 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

2- 3 weken
7- 10 dagen