×

Romano Cheese
Romano Cheese

Gjetost Cheese
Gjetost Cheese



ADD
Compare
X
Romano Cheese
X
Gjetost Cheese

Romano Cheese Vs Gjetost Cheese

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

452,00 kcal1.058,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

387,00 kcal466,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

108,00 kcal65,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

110,00 kcal132,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

298,00 kcal89,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

31,80 G9,65 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

3,63 G42,65 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

0,73 G40,00 G
0 54.08
👆🏻

Fats

26,94 G29,51 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

28 %30 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

17,12 G19,16 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,10 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,59 G0,94 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

7,84 G7,88 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

104,00 mg94,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

415,00 IU1.113,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,32 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,37 mg1,38 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,08 mg0,81 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,09 mg0,27 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

7,00 ug5,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

1,12 ug2,42 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

20,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,50 ug0,00 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,23 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

2,20 ug0,00 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

1.064,00 mg0,52 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,77 mg70,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

41,00 mg444,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

760,00 mg1.409,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

86,00 mg600,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

1.433,00 mg1,14 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

2,58 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

30,91 G13,44 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

controles Diabetes, Cancer voorkomt, Voorkomt coronaire hartziekte, voorkomt zwaarlijvigheid
Absorps van calcium en vitamine B

Andere algemene voordelen

Versterkt het immuunsysteem, vermindert BMI, Vermindert cholesterolgehalte in het bloed, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees
Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid

Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Het werkt uitstekend als een tabel Cheese
-

Nutritional Belang

Goede eiwitbron, Goede bron van calcium
-

Allergie

allergiesymptomen

Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Gas, Hoge bloeddruk, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, orale zwelling, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, Zwelling van de keel, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling
-

Wat is

Wat is

Romano is een Italiaanse kaas, voornamelijk gemaakt van koemelk, melk of geitenmelk schapen, en soms een mengsel van twee of meer van deze.
Gjeitost is een Noorse, semi hard, kaas, gemaakt van gepasteuriseerde koe en geitenmelk.

Kleur

Bleek geel
Golden Orange

Smaak

mild, Scherp, pikant
verbrande Caramel, Zoet

Aroma

Sterk
mild

Vegetarisch

Ja
Ja

Oorsprong

Italië
Noorwegen

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Calciumchloride, leb, thermofiele starter, Volle melk
ondiepe pan, Houten roerder en houten lepel

vergisting Agent

Streptococcus thermophilus
-

Dingen die je nodig hebt

Cheese Press, kaasdoek, houder, Mes, zwaargewicht, gietvorm, Plasticfolie, pers
2 Bowls, steelpan, roerder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

10- 12 uur
15- 20 minuten

Kooktijd

90
-

aging Tijd

5 maanden
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F383,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

2- 4 maanden
2- 3 weken