Calorieën In 1 Cup
339,00 kcal273,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorieën
174,00 kcal207,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorieën In 1 eetlepel
39,00 kcal50,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorieën In 1 Oz
39,00 kcal50,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorieën In 1 sneetje
174,00 kcal207,00 kcal
12.2
899
👆🏻
serving Size
100
100
eiwitten
11,26 G3,50 G
0
215
👆🏻
Koolhydraten
3,04 G23,60 G
0
205
👆🏻
Vezel
0,00 G0,70 G
0
10.3
👆🏻
Suiker
0,27 G21,22 G
0
54.08
👆🏻
Fats
12,98 G11,00 G
0.1
175
👆🏻
Vetgehalte
13 %14 %
0
100
👆🏻
Verzadigd vet
8,30 G6,79 G
0
67
👆🏻
Trans vet
2,00 G0,00 G
0
162
👆🏻
Meervoudig onverzadigd vet
0,39 G0,45 G
0
48
👆🏻
Enkelvoudig onverzadigd vet
3,63 G2,97 G
0
32.9
👆🏻
serving Size
100
100
cholesterol
51,00 mg44,00 mg
0
325
👆🏻
vitaminen
vitamine A
445,00 IU421,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg0,24 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg0,12 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,00 ug5,00 ug
0
87
👆🏻
Vitamine B12 (cobalamine)
0,34 ug0,39 ug
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg0,60 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
10,00 IU8,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,20 ug0,20 ug
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,11 mg0,30 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
1,10 ug0,30 ug
0
30.3
👆🏻
mineralen
Calcium
207,00 mg128,00 mg
0
1705
👆🏻
Ijzer
0,38 mg0,09 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
11,00 mg14,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
2,50 mg105,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
105,00 mg199,00 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
84,00 mg80,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
1,16 mg0,69 mg
0
7.31
👆🏻
anders
Water
71,70 G61,00 G
0
221
👆🏻
Cafeïne
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B
verbetert de vruchtbaarheid, Sterke en gezonde spieren, beschermt slagaders
Andere algemene voordelen
Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
Remedie tegen stress en angst, Ten behoeve van energie, Stimuleert de hersenen en zijn functies
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
-
-
Nutritional Belang
Goede eiwitbron
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Allergie
allergiesymptomen
-
-
Wat is
- Ricotta is een Italiaanse weikaas die gemaakt wordt van de melkwei van schapen, koeien, geiten of Italiaanse waterbuffels, die overblijft na de productie van kaas.
- Net als andere weikazen wordt het gemaakt door het stollen van de eiwitten die overblijven nadat de caseïne is gebruikt om kaas te maken, met name albumine en globuline.
Vanille-ijs, de meest populaire smaken over de hele wereld, wordt gemaakt door het koelen van een mengsel van room, vanille-extract en suiker.
Kleur
Wit
-
Smaak
-
-
Aroma
-
-
Vegetarisch
Nee
Ja
Oorsprong
Italië
Afrika, Azië, China, Europa, Noord Amerika
serving Size
100
100
ingrediënten
1 kop zware room, 8 kopjes volle melk, Zout, Azijn
Zware room of crème Plain, Melk, Suiker, Vanille extract, Slagroom, Volle melk
vergisting Agent
-
-
Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, steelpan, roerder
houder, blender, Ijsmaker, Maatbeker, steelpan, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
2- 3 uur
4- 5 uur
Kooktijd
30
30
aging Tijd
-
-
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
99,00 ° F100,00 ° F
-20
383
👆🏻
Houdbaarheid
1- 2 Weken
2- 3 Maanden