Huis
Mijn Zuivel Dieet


Quark vs Room Feiten


Room vs Quark Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
0,08 kcal   
99+
191,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
14,10 G   
37
2,96 G   
99+

Koolhydraten
3,50 G   
99+
2,80 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
3,50 G   
31
3,67 G   
33

Fats
10,60 G   
99+
19,10 G   
99+

Verzadigd vet
7,00 G   
40
10,18 G   
99+

Trans vet
Niet beschikbaar   
0,63 G   
6

Meervoudig onverzadigd vet
0,01 G   
99+
0,79 G   
33

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,20 G   
99+
4,53 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
1,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
0,00 IU   
99+
656,00 IU   
28

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
33

Vitamine B2 (riboflavine)
0,30 mg   
27
0,19 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar   
0,09 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar   
2,00 ug   
40

Vitamine B12 (cobalamine)
0,70 ug   
26
0,14 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
1,00 mg   
16
0,80 mg   
18

Vitamine D
0,00 IU   
39
44,00 IU   
11

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
1,10 ug   
6

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,01 mg   
40
0,12 mg   
31

Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar   
1,70 ug   
16

mineralen
  
  

Calcium
130,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Ijzer
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magnesium
10,00 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Fosfor
100,00 mg   
99+
92,00 mg   
99+

Kalium
150,00 mg   
99+
136,00 mg   
99+

Natrium
40,00 mg   
99+
72,00 mg   
99+

Zink
0,60 mg   
38
0,32 mg   
99+

anders
  
  

Water
80,53 G   
74,51 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem   
Absorps van calcium en vitamine B   

Andere algemene voordelen
Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt   
Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Niet gedefinieerd   
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner   

Haarverzorging
NA   
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
NA   
Het heeft vele culinaire toepassingen in zowel zoete als hartige gerechten.   

Nutritional Belang
Goede eiwitbron, Mager   
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen   

Allergie
  
  

Quark En Room allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.   
Crème is een dik wit vetzuren vloeibare melk dat kan worden gebruikt in desserts of kokende bestanddeel.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Quark En Room Smaak
Niet beschikbaar   
Romig, Zoet, Dik   

Quark En Room Aroma
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Vegetarisch
Niet beschikbaar   
Ja   

Oorsprong
Duitsland   
Onbekend   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Karnemelk, Melk   
Koud water, Gelatine, Poedersuiker, ondiepe pan, Vanille extract, Volle melk, Houten roerder en houten lepel   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, roerder   
2 Bowls, steelpan, roerder   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
24-36 uur   
2- 3 uur   

Kooktijd
20   
20   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
86,00 ° F   
7
99,00 ° F   
5

Houdbaarheid
7- 10 dagen   
2- 3 weken   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten