×

Quark
Quark

kulfi
kulfi



ADD
Compare
X
Quark
X
kulfi

Quark Vs kulfi

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

215,00 kcal276,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

0,08 kcal180,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

25,00 kcal91,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

64,00 kcal192,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

265,00 kcal250,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

14,10 G3,00 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

3,50 G25,00 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

3,50 G21,00 G
0 54.08
👆🏻

Fats

10,60 G9,00 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

20 %15 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

7,00 G5,00 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,01 G0,50 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,20 G6,00 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

1,00 mg25,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

0,00 IU100,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,30 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,50 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,01 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

19,00 ug2,50 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,70 ug0,35 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

1,00 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 ug2,50 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,01 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

1,10 ug4,25 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

130,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,00 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

100,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

150,00 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

40,00 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,60 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

80,53 G0,25 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem
Helpt in betere slaap, vermijdt constipatie, Helpt om gewicht te winnen, Verbetert de bloedsuikerspiegel, verbetert Nutrition, Blijft een vol gevoel, Ten behoeve van energie, Verzachtend traktatie in de zomer

Andere algemene voordelen

Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
Verzachtend traktatie in de zomer

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

-
De beste remedie voor huidproblemen, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Beschermt de huid tegen uitdroging

Haarverzorging

-
-

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
-

Nutritional Belang

Goede eiwitbron, Mager
Goede bron van calcium, Goede bron van calorieën, high Calorie

Allergie

allergiesymptomen

-
Gezwollen buik, Buikkrampen, Constipatie, Daling van de bloeddruk, Diarree, Digestive moeilijkheid, Eczeem, Verlies van eetlust, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, met braken, Zwelling van de mond, tong of lippen

Wat is

Wat is

Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.
Kulfi is een Indiase bevroren dessert. Het komt in diverse verschillende en lijkt IJs, behalve dat het is dichter en romiger.

Kleur

-
-

Smaak

-
Romig, Melkachtig, Zoet, Dik

Aroma

-
Melkachtig

Vegetarisch

-
Ja

Oorsprong

Duitsland
Indisch subcontinent

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Karnemelk, Melk
2 kopjes Cashewnoten, Volle melk, Suiker

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

Kom, kaasdoek, roerder
kardemom, houder, gietvorm, Brede bodem pan

Tijds duur

Voorbereidingstijd

24-36 uur
5 minuten

Kooktijd

20
90

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

86,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

7- 10 dagen
Tot 3 dagen