Huis
Mijn Zuivel Dieet


Pindakaas Vs Ricotta kaas Voeding


Ricotta kaas Vs Pindakaas Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
2,50 mg   
99+
51,00 mg   
29

vitaminen
  
  

vitamine A
0,00 IU   
99+
445,00 IU   
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,15 mg   
8
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,19 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
13,11 mg   
1
0,10 mg   
38

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,44 mg   
3
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
87,00 ug   
1
12,00 ug   
23

Vitamine B12 (cobalamine)
0,00 ug   
99+
0,34 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
10,00 IU   
26

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
0,20 ug   
15

Vitamine E (alfa- tocoferol)
9,10 mg   
2
0,11 mg   
32

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug   
23
1,10 ug   
20

mineralen
  
  

Calcium
49,00 mg   
99+
207,00 mg   
99+

Ijzer
1,74 mg   
9
0,38 mg   
31

Magnesium
168,00 mg   
5
11,00 mg   
38

Fosfor
335,00 mg   
30
2,50 mg   
99+

Kalium
558,00 mg   
7
105,00 mg   
99+

Natrium
426,00 mg   
29
84,00 mg   
99+

Zink
2,51 mg   
23
1,16 mg   
29

anders
  
  

Water
0,25 G   
71,70 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten