Huis
Mijn Zuivel Dieet


Pindakaas vs Kwark Feiten


Kwark vs Pindakaas Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
598,00 kcal   
7
98,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
1.543,00 kcal   
25
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
96,00 kcal   
16
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
22,21 G   
22
11,12 G   
39

Koolhydraten
22,31 G   
22
3,38 G   
99+

Vezel
5,00 G   
2
0,00 G   
15

Suiker
10,49 G   
99+
2,67 G   
26

Fats
3,50 G   
20
4,30 G   
29

Verzadigd vet
3,50 G   
31
1,72 G   
12

Trans vet
2,00 G   
9
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
1,00 G   
20
0,12 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,25 G   
99+
0,78 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
2,50 mg   
99+
17,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
0,00 IU   
99+
140,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,15 mg   
8
0,03 mg   
30

Vitamine B2 (riboflavine)
0,19 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
13,11 mg   
1
0,10 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,44 mg   
3
0,05 mg   
39

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
87,00 ug   
1
12,00 ug   
23

Vitamine B12 (cobalamine)
0,00 ug   
99+
0,43 ug   
35

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
3,00 IU   
30

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
0,10 ug   
17

Vitamine E (alfa- tocoferol)
9,10 mg   
2
0,08 mg   
36

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug   
23
0,00 ug   
27

mineralen
  
  

Calcium
49,00 mg   
99+
83,00 mg   
99+

Ijzer
1,74 mg   
9
0,07 mg   
99+

Magnesium
168,00 mg   
5
8,00 mg   
99+

Fosfor
335,00 mg   
30
159,00 mg   
38

Kalium
558,00 mg   
7
104,00 mg   
99+

Natrium
426,00 mg   
29
364,00 mg   
30

Zink
2,51 mg   
23
0,40 mg   
99+

anders
  
  

Water
0,25 G   
79,79 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
lactose Intolerants, Sterke en gezonde spieren, controles Diabetes, voorkomt zwaarlijvigheid, Absorps van calcium en vitamine B, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, Verlaagt het risico van galstenen, Cancer voorkomt, versterkt de botten   
Verlaagt de bloeddruk, voorkomt beroertes, Cancer voorkomt   

Andere algemene voordelen
Vermindert ongewenste vetten, Goed voor de botten, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Verbetert de cardiovasculaire gezondheid, verbetert Nutrition, Blijft een vol gevoel, Beschermt tegen hart-en vaatziekten   
Remedie tegen stress en angst, verbetert de spijsvertering   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner   
Voegt helderheid voor de huid, verbetert de teint, Verlicht de huidskleur, Beschermt de huid tegen uitdroging, verjongt huid   

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei   
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden, Gebruikt als vulling binnen hond speelgoed, Wordt gebruikt om ondervoeding te vechten in hongersnood getroffen landen, Gebruikt om een ​​eenvoudige outdoor vogelvoeder te maken   
Reinigt lakleer   

Nutritional Belang
Goede bron van calorieën, Goede bron van voedingsvezels, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B3, Goede bron van vitamine B5, Goede bron van vitamine B6, ijzerrijke, magnesium rijk, mangaan rijk, fosfor rijk, Rijk aan koper, Rijk aan ijzer, Rijk aan Fosfor, Bron van vitamine E   
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron   

Allergie
  
  

Pindakaas En Kwark allergiesymptomen
Buikkrampen, Diarree, Misselijkheid, Niet beschikbaar, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, Aanscherping van de keel, braken, piepende ademhaling   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Pindakaas is een voedingsmiddel pasta gemaakt van droge geroosterde pinda's, met toevoeging van zout, suiker, plantaardige oliën en emulgatoren.   
Kwark, een saaie witte kaas gemaakt van de wrongel van melk.   

Kleur
Bruin   
Niet beschikbaar   

Pindakaas En Kwark Smaak
Romig, Nootachtig   
Niet beschikbaar   

Pindakaas En Kwark Aroma
Nootachtig   
Niet beschikbaar   

Vegetarisch
Ja   
Niet beschikbaar   

Oorsprong
Amerikaans   
Cyprus, Egypte, Griekenland, Noord-Amerika en Zuid-Amerika   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Pinda-olie, geroosterde pinda's, Zout, Suiker, emusifiers   
Enkele druppels citroensap, Melk, leb, Zout, Azijn   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, steelpan, roerder   
Kom, kaasdoek, Maatbeker, Mousseline, steelpan, vergiet, roerder   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
10 minuten   
30- 40 minuten   

Kooktijd
5   
15   

aging Tijd
Niet toepasbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
68,00 ° F   
11
99,00 ° F   
5

Houdbaarheid
Rond 3 maanden   
7- 10 dagen   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten