Calorieën In 1 Cup
253,00 kcal60,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorieën
253,00 kcal61,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorieën In 1 eetlepel
70,00 kcal8,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorieën In 1 Oz
72,00 kcal10,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorieën In 1 sneetje
253,00 kcal31,00 kcal
12.2
899
👆🏻
serving Size
100
100
eiwitten
9,15 G3,50 G
0
215
👆🏻
Koolhydraten
3,59 G4,70 G
0
205
👆🏻
Vezel
0,00 G0,00 G
0
10.3
👆🏻
Suiker
3,19 G4,70 G
0
54.08
👆🏻
Fats
22,78 G3,30 G
0.1
175
👆🏻
Vetgehalte
23 %1 %
0
100
👆🏻
Verzadigd vet
0,28 G2,10 G
0
67
👆🏻
Trans vet
21,00 G0,00 G
0
162
👆🏻
Meervoudig onverzadigd vet
21,00 G0,10 G
0
48
👆🏻
Enkelvoudig onverzadigd vet
21,00 G0,90 G
0
32.9
👆🏻
serving Size
100
100
cholesterol
21,00 mg13,00 mg
0
325
👆🏻
vitaminen
vitamine A
841,00 IU66,60 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (riboflavine)
0,16 mg0,03 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (niacine)
0,21 mg0,10 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg0,02 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
14,00 ug10,00 ug
0
87
👆🏻
Vitamine B12 (cobalamine)
0,30 ug0,37 ug
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg0,48 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
10,00 IU0,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,30 ug0,00 ug
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,40 mg1,44 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
1,70 ug0,10 ug
0
30.3
👆🏻
mineralen
Calcium
117,00 mg137,50 mg
0
1705
👆🏻
Ijzer
0,13 mg0,08 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
10,00 mg12,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
138,00 mg95,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
152,00 mg156,40 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
334,00 mg7.022,40 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,82 mg0,45 mg
0
7.31
👆🏻
anders
Water
63,11 G89,80 G
0
221
👆🏻
Cafeïne
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B
Vermindert ongewenste vetten, controles Diabetes, Aanwezigheid van calcium, Versterkt het immuunsysteem
Andere algemene voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees
-
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid
-
Haarverzorging
-
-
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
-
-
Nutritional Belang
Goede eiwitbron, Goede bron van calcium
Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine D
Allergie
allergiesymptomen
-
-
Wat is
Neufchatel is een Franse kaas van de koemelk, dat een zachte textuur heeft.
Doogh is een verfrissende drank die wordt gemaakt met yoghurt, water, en munt.
Kleur
Wit
-
Smaak
mushroomy, Nootachtig, Zout, Scherp
-
Aroma
zure geur
-
Vegetarisch
Nee
Ja
Oorsprong
Frankrijk
Iran
serving Size
100
100
ingrediënten
Koeienmelk, leb, starter cultuur
Koolzuurhoudend water, Munt, Zout, Yoghurt
vergisting Agent
-
-
Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, steelpan, roerder
Kop
Tijds duur
Voorbereidingstijd
15- 20 minuten
15- 20 minuten
Kooktijd
-
-
aging Tijd
-
-
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
383,00 ° F39,20 ° F
-20
383
👆🏻
Houdbaarheid
2- 3 weken
1 maand