Huis
Mijn Zuivel Dieet


Margarine Vs Room Voeding


Room Vs Margarine Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
2,50 mg   
99+
2,50 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
2,50 IU   
99+
656,00 IU   
28

Vitamine B1 (thiamine)
3,50 mg   
1
0,02 mg   
33

Vitamine B2 (riboflavine)
0,25 mg   
33
0,19 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
3,80 mg   
2
0,09 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
2,50 ug   
39
2,00 ug   
40

Vitamine B12 (cobalamine)
0,35 ug   
99+
0,14 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,50 mg   
3
0,80 mg   
18

Vitamine D
0,25 IU   
36
44,00 IU   
11

Vitamine D (D2 + D3)
2,50 ug   
2
1,10 ug   
6

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,25 mg   
24
0,12 mg   
31

Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 ug   
5
1,70 ug   
16

mineralen
  
  

Calcium
0,25 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Ijzer
5,25 mg   
3
0,05 mg   
99+

Magnesium
3,25 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Fosfor
2,50 mg   
99+
92,00 mg   
99+

Kalium
0,25 mg   
99+
136,00 mg   
99+

Natrium
1,25 mg   
99+
72,00 mg   
99+

Zink
0,25 mg   
99+
0,32 mg   
99+

anders
  
  

Water
0,25 G   
74,51 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten