×

Lassi
Lassi

Geitenmelk
Geitenmelk



ADD
Compare
X
Lassi
X
Geitenmelk

Lassi vs Geitenmelk Feiten

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

110,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

83,00 kcal69,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

30,00 kcal17,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

30,00 kcal69,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

59,00 kcal69,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

3,05 G3,56 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

10,58 G4,45 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

14,00 G4,45 G
0 54.08
👆🏻

Fats

3,29 G4,14 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

3 %4 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

1,00 G2,67 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

1,00 G0,15 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

2,00 G1,11 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

27,00 mg11,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

33,42 IU198,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,13 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,11 mg0,28 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

6,08 ug1,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,23 ug0,07 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

2,21 mg1,30 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,22 IU51,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,10 ug1,30 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,09 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

1,62 ug0,30 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

101,39 mg134,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,06 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

9,64 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

85,70 mg111,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

142,14 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

38,84 mg50,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,39 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

91,20 G88,90 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Absorps van calcium en vitamine B, vermindert cholesterol, Verbetert de stofwisseling, Vermindert de ontsteking
lactose Intolerants, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel

Andere algemene voordelen

Absorps van calcium en vitamine B, Beste voor gewichtsverlies, geneest zuurtegraad, vermindert cholesterol
lactose Intolerants, Verlaagt de bloeddruk

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Geeft gloeiende en vlekkeloze huid
natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, Verheldert huidskleur, verbetert de teint, Bestrijdt puistjes en acne, Zorgt voor een gladdere huid

Haarverzorging

-
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Vermindert haaruitval

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
-

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Goede bron van kalium, Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine A, Rijk aan vitamine D

Allergie

allergiesymptomen

-
Allergische rhinitis, anafylactische reactie, anafylaxie, Angio-oedeem, hoesten, kortademigheid, Oral pruritus, rhinoconjunctivitis, Zwelling van de oogleden, urticaria, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling

Wat is

Wat is

Lassi is een populaire, traditionele, yoghurt drank op basis van de Indische Subcontinent en is populair in India. Lassi is een mengsel van yoghurt, water, kruiden en soms fruit
Geitenmelk is eigenlijk een van de meest geconsumeerde melkdranken in de rest van de wereld en met goede reden - het smaakt geweldig en het is boordevol voedingsstoffen.

Kleur

-
-

Smaak

-
zuur

Aroma

-
bokken-

Vegetarisch

Ja
Ja

Oorsprong

Europa, Griekenland, Italië
-

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

1 1/4 kopjes suiker, Melk, Yoghurt
-

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

kardemom, Glazen pot, roerder
-

Tijds duur

Voorbereidingstijd

10- 15 minuten
-

Kooktijd

-
-

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

45,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

3- 5 dagen
5- 7 dagen