Huis
Mijn Zuivel Dieet


Lassi Vs fromage Frais Voeding


fromage Frais Vs Lassi Voeding


Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
27,00 mg  
39
3,50 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
33,42 IU  
99+
50,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
99+
0,50 mg  
9

Vitamine B3 (niacine)
0,11 mg  
99+
0,30 mg  
23

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
28

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
6,08 ug  
36
19,00 ug  
19

Vitamine B12 (cobalamine)
0,23 ug  
99+
0,40 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,21 mg  
15
4,20 mg  
4

Vitamine D
0,22 IU  
99+
0,50 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug  
18
0,40 ug  
14

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,09 mg  
99+
0,49 mg  
23

Vitamine K (Phylloquinone)
1,62 ug  
20
1,20 ug  
23

mineralen
  
  

Calcium
101,39 mg  
99+
90,00 mg  
99+

Ijzer
0,06 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Magnesium
9,64 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Fosfor
85,70 mg  
99+
124,00 mg  
99+

Kalium
142,14 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Natrium
38,84 mg  
99+
30,00 mg  
99+

Zink
0,39 mg  
99+
0,50 mg  
99+

anders
  
  

Water
91,20 G  
80,00 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Types van zuivelproducten

Types van zuivelproducten


Vergelijk Zuivelproducten