Huis
Mijn Zuivel Dieet


Kwark Vs Ijsje Voeding


Ijsje Vs Kwark Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
17,00 mg   
99+
44,00 mg   
31

vitaminen
  
  

vitamine A
140,00 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
30
3,50 mg   
1

Vitamine B2 (riboflavine)
0,16 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
3,80 mg   
2

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
39
1,50 mg   
1

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,00 ug   
23
2,50 ug   
39

Vitamine B12 (cobalamine)
0,43 ug   
35
0,35 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamine D
3,00 IU   
30
0,25 IU   
36

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug   
17
2,50 ug   
2

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mg   
36
0,25 mg   
24

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug   
27
4,25 ug   
5

mineralen
  
  

Calcium
83,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Ijzer
0,07 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnesium
8,00 mg   
99+
3,25 mg   
99+

Fosfor
159,00 mg   
38
2,50 mg   
99+

Kalium
104,00 mg   
99+
199,00 mg   
28

Natrium
364,00 mg   
30
80,00 mg   
99+

Zink
0,40 mg   
99+
0,25 mg   
99+

anders
  
  

Water
79,79 G   
0,25 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten