Kaymak

Roomkaas

Kaymak Vs Roomkaas

Kaymak

Roomkaas

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

717,00 kcal812,00 kcal

50 1927

👆🏻

calorieën

585,00 kcal350,00 kcal

0 904

👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

58,00 kcal35,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorieën In 1 Oz

230,00 kcal99,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

208,00 kcal66,00 kcal

12.2 899

👆🏻

serving Size

100

eiwitten

0,96 G6,15 G

0 215

👆🏻

Koolhydraten

3,31 G5,52 G

0 205

👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G

0 10.3

👆🏻

Suiker

0,39 G3,76 G

0 54.08

👆🏻

Fats

63,10 G34,44 G

0.1 175

👆🏻

Vetgehalte

60 %65 %

0 100

👆🏻

Verzadigd vet

37,66 G2,93 G

0 67

👆🏻

Trans vet

0,50 G15,00 G

0 162

👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

1,45 G0,22 G

0 48

👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

16,51 G1,29 G

0 32.9

👆🏻

Voeding

serving Size

100

cholesterol

54,00 mg0,00 mg

0 325

👆🏻

vitaminen

vitamine A

691,00 IU1.111,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,01 mg0,00 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,11 mg0,03 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

1,30 mg0,09 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,01 mg0,06 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

10,00 ug1,00 ug

0 87

👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,41 ug0,03 ug

0 4.03

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,20 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamine D

25,00 IU0,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,60 ug0,00 ug

0 7.5

👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

2,36 mg0,86 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

11,20 ug0,30 ug

0 30.3

👆🏻

mineralen

Calcium

45,00 mg97,00 mg

0 1705

👆🏻

Ijzer

0,14 mg0,11 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

6,00 mg9,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

70,00 mg107,00 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

91,00 mg132,00 mg

0 1794

👆🏻

Natrium

19,00 mg314,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Zink

2,93 mg0,50 mg

0 7.31

👆🏻

anders

Water

32,40 G52,62 G

0 221

👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Helpt Witte bloedcellen, Verbetert de stofwisseling, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Stimuleert de hersenen en zijn functies

Helpt om gewicht te winnen, Blijft een vol gevoel, Ten behoeve van energie

Andere algemene voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

natuurlijke moisturizer, Behandelt fijne lijntjes en rimpels

Zorgt voor een gladdere huid, Krimpt en verstevigt de poriën

Haarverzorging

Stimuleert de haargroei, Vermindert haaruitval

Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Nutritional Belang

Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine

high Calorie, Rich vetgehalte

Allergie

allergiesymptomen

Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Winderigheid of gas, Jeukende huiduitslag, Misselijkheid, met braken

anafylaxie, krampen, Diarree, Hives, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, orale zwelling, braken, piepende ademhaling

Wat is

Kaymak is een soort geconcentreerde crème, die traditioneel wordt vervaardigd uit buffels of koemelk in Turkije. Over het algemeen wordt geconsumeerd met honing bij het ontbijt en enkele traditionele Turkse desserts.

Roomkaas is een zachte verse gerijpte kaas met een hoog vetgehalte gemaakt van volle melk.