×

Ice melk
Ice melk

Kwark
Kwark



ADD
Compare
X
Ice melk
X
Kwark

Ice melk Vs Kwark

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

122,00 kcal206,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

182,00 kcal98,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

50,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

41,00 kcal48,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

102,00 kcal206,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

4,00 G11,12 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

27,00 G3,38 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

24,00 G2,67 G
0 54.08
👆🏻

Fats

6,00 G4,30 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

3 %4 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

4,00 G1,72 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,20 G0,12 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

1,20 G0,78 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

16,00 mg17,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

111,00 IU140,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,05 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,25 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,14 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

3,00 ug12,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,60 ug0,43 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,90 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,00 IU3,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 ug0,10 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,08 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,70 ug0,00 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

135,00 mg83,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,27 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

17,00 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

116,00 mg159,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

208,00 mg104,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

54,00 mg364,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,54 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

61,74 G79,79 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Absorps van calcium en vitamine B
Verlaagt de bloeddruk, voorkomt beroertes, Cancer voorkomt

Andere algemene voordelen

Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
Remedie tegen stress en angst, verbetert de spijsvertering

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
Voegt helderheid voor de huid, verbetert de teint, Verlicht de huidskleur, Beschermt de huid tegen uitdroging, verjongt huid

Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
Reinigt lakleer

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron

Allergie

allergiesymptomen

-
-

Wat is

Wat is

Ice melk
Kwark, een saaie witte kaas gemaakt van de wrongel van melk.

Kleur

-
-

Smaak

-
-

Aroma

-
-

Vegetarisch

-
-

Oorsprong

Europa, Griekenland, Italië
Cyprus, Egypte, Griekenland, Noord-Amerika en Zuid-Amerika

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

eieren, Melk, Suiker, Slagroom
Enkele druppels citroensap, Melk, leb, Zout, Azijn

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

2 Bowls, steelpan, roerder
Kom, kaasdoek, Maatbeker, Mousseline, steelpan, vergiet, roerder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

15- 20 minuten
30- 40 minuten

Kooktijd

-
15

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

383,00 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

2- 3 weken
7- 10 dagen