Huis
Mijn Zuivel Dieet


gruyère Vs Melk Voeding


Melk Vs gruyère Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
110,00 mg   
7
5,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
948,00 IU   
17
47,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg   
15
0,02 mg   
36

Vitamine B2 (riboflavine)
0,28 mg   
30
0,19 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,11 mg   
36
0,09 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
19
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
10,00 ug   
25
5,00 ug   
36

Vitamine B12 (cobalamine)
1,60 ug   
10
0,47 ug   
31

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
24,00 IU   
17
1,00 IU   
33

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 ug   
10
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,28 mg   
21
0,01 mg   
40

Vitamine K (Phylloquinone)
2,70 ug   
9
0,10 ug   
26

mineralen
  
  

Calcium
1.011,00 mg   
6
125,00 mg   
99+

Ijzer
0,17 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Magnesium
36,00 mg   
12
11,00 mg   
38

Fosfor
605,00 mg   
8
95,00 mg   
99+

Kalium
81,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Natrium
714,00 mg   
15
44,00 mg   
99+

Zink
3,90 mg   
6
0,42 mg   
99+

anders
  
  

Water
33,19 G   
89,92 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten