×

Goudse Kaas
Goudse Kaas

cacik
cacik



ADD
Compare
X
Goudse Kaas
X
cacik

Goudse Kaas vs cacik Feiten

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

356,00 kcal150,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

356,00 kcal47,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

20,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

101,00 kcal14,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

356,00 kcal78,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

24,94 G2,00 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

2,22 G14,94 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

2,22 G9,78 G
0 54.08
👆🏻

Fats

27,44 G4,95 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

27 %10 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

17,61 G1,40 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,20 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,66 G0,52 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

7,75 G2,83 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

114,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

563,00 IU33,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,07 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,33 mg0,24 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,06 mg0,25 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,08 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

21,00 ug4,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

1,54 ug0,44 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg3,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

20,00 IU29,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,50 ug0,70 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,24 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

2,30 ug0,00 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

400,00 mg157,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,52 mg1,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

70,00 mg0,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

444,00 mg126,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

1.409,00 mg108,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

600,00 mg347,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

1,14 mg1,00 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

41,46 G89,02 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Sterke en gezonde spieren, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Cancer voorkomt
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering

Andere algemene voordelen

Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Sterke en gezonde spieren, lactose Intolerants, Ondersteunt het immuunsysteem
Yoghurt is rijk aan calcium, fosfor en vitamine B

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand

Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht
Uitstekende conditioner

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Het wordt meestal gebruikt voor sandwiches, koud of gesmolten
-

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Rijke bron van vitamine K2
Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor

Allergie

allergiesymptomen

Gezwollen buik, Buikkrampen, anafylaxie, Diarree, Eczeem, Winderigheid of gas, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, urticaria, braken, piepende ademhaling
-

Wat is

Wat is

Gouda is een Nederlandse kaas, vernoemd naar de stad van Gouda in Nederland.
  • Het is een gerecht van gekruide, gezeefde of verdunde yoghurt, dat in alle voormalige Ottomaanse landen werd gegeten.
  • Het lijkt op tarator uit de Balkankeuken.
  • Het bestaat uit gezouten, uitgelekte yoghurt of verdunde yoghurt gemengd met komkommers, knoflook, zout, olijfolie, soms met azijn of citroensap en wat kruiden zoals dille, munt, peterselie, tijm etc.

Kleur

Geel
-

Smaak

Romig, fruit, Nootachtig, Zoet
zuur

Aroma

zure geur
Vers, zure geur

Vegetarisch

Nee
Ja

Oorsprong

Nederland
Turkije

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Calciumchloride, kaas Zout, Koud water, Koeienmelk, Mesofiele starter cultuur, leb
1 el olijfolie, 3 teentjes knoflook, 3 komkommers, Munt, Yoghurt

vergisting Agent

Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides
-

Dingen die je nodig hebt

Cheese Press, kaasdoek, houder, Mes, aftappen mat, zwaargewicht, blender, gietvorm, Plasticfolie, pers
Kom

Tijds duur

Voorbereidingstijd

24 uur
15- 20 minuten

Kooktijd

120
-

aging Tijd

12 maanden
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

0,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

Rond 3 maanden
1 dag