Huis
Mijn Zuivel Dieet


gevulde Melk vs Kefir Feiten


Kefir vs gevulde Melk Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
0,15 kcal   
99+
41,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
8,00 G   
99+
3,79 G   
99+

Koolhydraten
12,00 G   
31
4,48 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
0,00 G   
4,61 G   
99+

Fats
8,00 G   
39
0,93 G   
7

Verzadigd vet
1,90 G   
15
0,66 G   
7

Trans vet
0,00 G   
0,04 G   
1

Meervoudig onverzadigd vet
1,80 G   
10
0,05 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
4,40 G   
99+
0,31 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
4,90 mg   
99+
5,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
17,08 IU   
99+
569,00 IU   
32

Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,03 mg   
27

Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar   
0,14 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar   
0,15 mg   
28

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,06 mg   
31

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar   
13,00 ug   
20

Vitamine B12 (cobalamine)
0,83 ug   
23
0,29 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,20 mg   
11
0,20 mg   
27

Vitamine D
Niet beschikbaar   
41,00 IU   
12

Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar   
1,00 ug   
7

Vitamine E (alfa- tocoferol)
Niet beschikbaar   
0,02 mg   
39

Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar   
0,10 ug   
26

mineralen
  
  

Calcium
75,64 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Ijzer
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Magnesium
17,08 mg   
28
12,00 mg   
35

Fosfor
236,68 mg   
32
105,00 mg   
99+

Kalium
339,20 mg   
16
164,00 mg   
34

Natrium
139,10 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Zink
0,85 mg   
34
0,46 mg   
99+

anders
  
  

Water
213,91 G   
90,07 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Onbekend   
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies   

Andere algemene voordelen
Onbekend   
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Onbekend   
Zorgt voor een gladdere huid   

Haarverzorging
Onbekend   
Versterkt haarwortels   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Onbekend   
Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland   

Nutritional Belang
Onbekend   
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron   

Allergie
  
  

gevulde Melk En Kefir allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Zuivelproduct   
Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

gevulde Melk En Kefir Smaak
Niet beschikbaar   
Gistachtig   

gevulde Melk En Kefir Aroma
Niet beschikbaar   
Melkachtig   

Vegetarisch
Niet beschikbaar   
Ja   

Oorsprong
Onbekend   
regio Noordelijke Kaukasus   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
taptemelk, Plantaardige olie   
kefir zaden, Volle melk   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
Onbekend   
verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
Niet gedefinieerd   
10- 12 uur   

Kooktijd
Onbekend   
20   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
383,00 ° F   
1
99,00 ° F   
5

Houdbaarheid
Onbekend   
2- 3 weken   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Low Calorie Zuivelproducten

Low Calorie Zuivelproducten


Vergelijk Zuivelproducten