Huis
Mijn Zuivel Dieet


Geitenmelk vs Gjetost Cheese Feiten


Gjetost Cheese vs Geitenmelk Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
69,00 kcal   
99+
466,00 kcal   
11

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
1.058,00 kcal   
23

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
65,00 kcal   
14

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
132,00 kcal   
22

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
89,00 kcal   
5

serving Size
100   
100   

eiwitten
3,56 G   
99+
9,65 G   
99+

Koolhydraten
4,45 G   
99+
42,65 G   
8

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
4,45 G   
39
Niet beschikbaar   

Fats
4,14 G   
26
29,51 G   
99+

Verzadigd vet
2,67 G   
24
19,16 G   
99+

Trans vet
Niet beschikbaar   
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
0,15 G   
99+
0,94 G   
24

Enkelvoudig onverzadigd vet
1,11 G   
99+
7,88 G   
29

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
11,00 mg   
99+
94,00 mg   
14

vitaminen
  
  

vitamine A
198,00 IU   
99+
1.113,00 IU   
6

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
17
0,32 mg   
5

Vitamine B2 (riboflavine)
0,14 mg   
99+
1,38 mg   
3

Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg   
16
0,81 mg   
9

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
39
0,27 mg   
7

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
1,00 ug   
99+
5,00 ug   
36

Vitamine B12 (cobalamine)
0,07 ug   
99+
2,42 ug   
5

Vitamine C (ascorbinezuur)
1,30 mg   
13
0,00 mg   
29

Vitamine D
51,00 IU   
6
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
1,30 ug   
4
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,07 mg   
37
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug   
23
0,00 ug   
27

mineralen
  
  

Calcium
134,00 mg   
99+
0,52 mg   
99+

Ijzer
0,05 mg   
99+
70,00 mg   
1

Magnesium
14,00 mg   
32
444,00 mg   
1

Fosfor
111,00 mg   
99+
1.409,00 mg   
1

Kalium
204,00 mg   
27
600,00 mg   
5

Natrium
50,00 mg   
99+
1,14 mg   
99+

Zink
0,30 mg   
99+
0,00 mg   
99+

anders
  
  

Water
88,90 G   
13,44 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
lactose Intolerants, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel   
Absorps van calcium en vitamine B   

Andere algemene voordelen
lactose Intolerants, Verlaagt de bloeddruk   
Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, Verheldert huidskleur, verbetert de teint, Bestrijdt puistjes en acne, Zorgt voor een gladdere huid   
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid   

Haarverzorging
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Vermindert haaruitval   
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Geen toepassingen gevonden   

Nutritional Belang
Goede bron van kalium, Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine A, Rijk aan vitamine D   
Onbekend   

Allergie
  
  

Geitenmelk En Gjetost Cheese allergiesymptomen
Allergische rhinitis, anafylactische reactie, anafylaxie, Angio-oedeem, hoesten, kortademigheid, Oral pruritus, rhinoconjunctivitis, Zwelling van de oogleden, urticaria, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Geitenmelk is eigenlijk een van de meest geconsumeerde melkdranken in de rest van de wereld en met goede reden - het smaakt geweldig en het is boordevol voedingsstoffen.   
Gjeitost is een Noorse, semi hard, kaas, gemaakt van gepasteuriseerde koe en geitenmelk.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Golden Orange   

Geitenmelk En Gjetost Cheese Smaak
zuur   
verbrande Caramel, Zoet   

Geitenmelk En Gjetost Cheese Aroma
bokken-   
mild   

Vegetarisch
Ja   
Ja   

Oorsprong
NA   
Noorwegen   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Niet toepasbaar   
ondiepe pan, Houten roerder en houten lepel   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
Niet toepasbaar   
2 Bowls, steelpan, roerder   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
Niet toepasbaar   
15- 20 minuten   

Kooktijd
NA   
Onbekend   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
383,00 ° F   
1

Houdbaarheid
5- 7 dagen   
2- 3 weken   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Dairy Foods rijk aan calcium

Dairy Foods rijk aan calcium


Vergelijk Zuivelproducten