Huis
Mijn Zuivel Dieet


Geitenmelk Vs cuajada


cuajada Vs Geitenmelk


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
168,00 kcal  
28
157,00 kcal  
26

calorieën
69,00 kcal  
99+
88,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
17,00 kcal  
13
90,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 Oz
69,00 kcal  
33
90,00 kcal  
40

Calorieën In 1 sneetje
69,00 kcal  
17
90,00 kcal  
23

serving Size
100  
100  

eiwitten
3,56 G  
99+
4,52 G  
99+

Koolhydraten
4,45 G  
99+
6,60 G  
39

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
4,45 G  
40
6,46 G  
99+

Fats
4,14 G  
26
4,77 G  
31

Vetgehalte
4 %  
4
5 %  
5

Verzadigd vet
2,67 G  
27
2,86 G  
30

Trans vet
0,00 G  
0,30 G  
5

Meervoudig onverzadigd vet
0,15 G  
99+
0,22 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
1,11 G  
99+
1,28 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
11,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
198,00 IU  
99+
99,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg  
17
0,03 mg  
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,14 mg  
99+
0,21 mg  
39

Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg  
24
0,30 mg  
23

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
99+
0,05 mg  
39

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
1,00 ug  
99+
13,00 ug  
25

Vitamine B12 (cobalamine)
0,07 ug  
99+
1,10 ug  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
1,30 mg  
22
0,00 mg  
38

Vitamine D
51,00 IU  
6
3,20 IU  
37

Vitamine D (D2 + D3)
1,30 ug  
5
0,30 ug  
15

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,07 mg  
99+
0,18 mg  
38

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug  
29
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
134,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Ijzer
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
14,00 mg  
35
12,00 mg  
38

Fosfor
111,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Kalium
204,00 mg  
30
131,00 mg  
99+

Natrium
50,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Zink
0,30 mg  
99+
3,10 mg  
13

anders
  
  

Water
88,90 G  
65,00 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
lactose Intolerants, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel  
Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond  

Andere algemene voordelen
lactose Intolerants, Verlaagt de bloeddruk  
-  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, Verheldert huidskleur, verbetert de teint, Bestrijdt puistjes en acne, Zorgt voor een gladdere huid  
-  

Haarverzorging
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Vermindert haaruitval  
-  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
-  

Nutritional Belang
Goede bron van kalium, Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine A, Rijk aan vitamine D  
Goede bron van calorieën, Goede bron van calcium  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Allergische rhinitis, anafylactische reactie, anafylaxie, Angio-oedeem, hoesten, kortademigheid, Oral pruritus, rhinoconjunctivitis, Zwelling van de oogleden, urticaria, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling  
-  

Wat is

Wat is
Geitenmelk is eigenlijk een van de meest geconsumeerde melkdranken in de rest van de wereld en met goede reden - het smaakt geweldig en het is boordevol voedingsstoffen.  
  • Cuajada is technisch gezien een soort verse kaas die gemaakt wordt van wrongel, hoewel het door sommigen meer als een soort pudding wordt gezien.
  • Het is populair in Noord-Spanje en in gebieden in Zuid- en Midden-Amerika, zoals Nicaragua, Brazilië en Costa Rica.
  

Kleur
-  
-  

Smaak
zuur  
-  

Aroma
bokken-  
-  

Vegetarisch
Ja  
Nee  

Oorsprong
-  
Spanje  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
-  
1/2 liter melk, Suiker  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
-  
houder, vergiet  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
-  
1 uur  

Kooktijd
-  
paar uren  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
5- 7 dagen  
1 maand  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Soorten Yoghurt

Soorten Yoghurt

» Meer Soorten Yoghurt

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten