Calorieën In 1 Cup
133,00 kcal110,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorieën
50,00 kcal83,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorieën In 1 eetlepel
26,00 kcal30,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorieën In 1 Oz
50,00 kcal30,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorieën In 1 sneetje
42,00 kcal59,00 kcal
12.2
899
👆🏻
serving Size
100
100
eiwitten
8,00 G3,05 G
0
215
👆🏻
Koolhydraten
4,20 G10,58 G
0
205
👆🏻
Vezel
0,00 G0,00 G
0
10.3
👆🏻
Suiker
4,20 G14,00 G
0
54.08
👆🏻
Fats
0,10 G3,29 G
0.1
175
👆🏻
Vetgehalte
2 %3 %
0
100
👆🏻
Verzadigd vet
1,20 G1,00 G
0
67
👆🏻
Trans vet
0,10 G0,00 G
0
162
👆🏻
Meervoudig onverzadigd vet
0,30 G1,00 G
0
48
👆🏻
Enkelvoudig onverzadigd vet
0,20 G2,00 G
0
32.9
👆🏻
serving Size
100
100
cholesterol
3,50 mg27,00 mg
0
325
👆🏻
vitaminen
vitamine A
50,00 IU33,42 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (riboflavine)
0,50 mg0,13 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg0,11 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg0,03 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
19,00 ug6,08 ug
0
87
👆🏻
Vitamine B12 (cobalamine)
0,40 ug0,23 ug
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (ascorbinezuur)
4,20 mg2,21 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
0,50 IU0,22 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,40 ug0,10 ug
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,49 mg0,09 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
1,20 ug1,62 ug
0
30.3
👆🏻
mineralen
Calcium
90,00 mg101,39 mg
0
1705
👆🏻
Ijzer
0,20 mg0,06 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
9,00 mg9,64 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
124,00 mg85,70 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
150,00 mg142,14 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
30,00 mg38,84 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,50 mg0,39 mg
0
7.31
👆🏻
anders
Water
80,00 G91,20 G
0
221
👆🏻
Cafeïne
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Gezondheidsvoordelen
Ten behoeve van energie, Versterkt het immuunsysteem
Absorps van calcium en vitamine B, vermindert cholesterol, Verbetert de stofwisseling, Vermindert de ontsteking
Andere algemene voordelen
Ten behoeve van energie, Versterkt het immuunsysteem
Absorps van calcium en vitamine B, Beste voor gewichtsverlies, geneest zuurtegraad, vermindert cholesterol
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
antioxidatieve werking
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid
Haarverzorging
Versterkt haarwortels
-
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
-
-
Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Allergie
allergiesymptomen
-
-
Wat is
Zuivelproduct
Lassi is een populaire, traditionele, yoghurt drank op basis van de Indische Subcontinent en is populair in India. Lassi is een mengsel van yoghurt, water, kruiden en soms fruit
Kleur
-
-
Smaak
-
-
Aroma
-
-
Vegetarisch
-
Ja
Oorsprong
Amerikaans, Frankrijk
Europa, Griekenland, Italië
serving Size
100
100
ingrediënten
Geit of schaap of koemelk
1 1/4 kopjes suiker, Melk, Yoghurt
vergisting Agent
-
-
Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, Maatbeker, Mousseline, steelpan, vergiet, roerder
kardemom, Glazen pot, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
1 uur
10- 15 minuten
Kooktijd
15
-
aging Tijd
-
-
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
39,20 ° F45,00 ° F
-20
383
👆🏻
Houdbaarheid
5- 7 dagen
3- 5 dagen