Meervoudig onverzadigd vet
Enkelvoudig onverzadigd vet
Vitamine B2 (riboflavine)
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (ascorbinezuur)
Vitamine E (alfa- tocoferol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Gezondheidsvoordelen
Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond
lactose Intolerants, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, microbiologische veiligheid, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond
Andere algemene voordelen
-
Low carb food
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
-
Zorgt voor een gladdere huid, natuurlijke moisturizer, Beschermt de huid tegen uitdroging
Haarverzorging
-
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar
Nutritional Belang en toepassingen
Nutritional Belang
Goede bron van calorieën, Goede bron van calcium
Goede bron van calcium, Rijk aan probiotica
Wat is
- Cuajada is technisch gezien een soort verse kaas die gemaakt wordt van wrongel, hoewel het door sommigen meer als een soort pudding wordt gezien.
- Het is populair in Noord-Spanje en in gebieden in Zuid- en Midden-Amerika, zoals Nicaragua, Brazilië en Costa Rica.
Creme fraiche
Oorsprong
Spanje
Frankrijk
ingrediënten
1/2 liter melk, Suiker
gekweekte karnemelk, Gepasteuriseerde zware room
Dingen die je nodig hebt
houder, vergiet
kaasdoek, Glazen pot, roerder
Voorbereidingstijd
1 uur
5 minuten
Kooktijd
paar uren
2 dagen
Refrigeration Temperature
Houdbaarheid
1 maand
3- 5 dagen