Huis
Mijn Zuivel Dieet


Creme fraiche Vs Filmjolk


Filmjolk Vs Creme fraiche


Calorieën

calorieën per 100g
393,00 kcal   
17
60,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
2,26 G   
99+
8,00 G   
99+

Koolhydraten
1,46 G   
99+
20,00 G   
26

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
1,80 G   
21
17,00 G   
99+

Fats
31,00 G   
99+
4,00 G   
24

% Vetgehalte
28 %   
11
Niet beschikbaar   

Verzadigd vet
22,10 G   
99+
2,70 G   
25

Trans vet
Niet beschikbaar   
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
0,85 G   
29
0,06 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
7,66 G   
33
0,96 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
57,00 mg   
24
0,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
190,00 IU   
99+
13,44 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
32
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,17 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg   
25
0,09 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,40 mg   
5

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
23,50 ug   
14
12,30 ug   
21

Vitamine B12 (cobalamine)
0,12 ug   
99+
0,34 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,50 mg   
22
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,20 IU   
38
Niet beschikbaar   

Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar   
0,10 ug   
17

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,50 mg   
17
0,10 mg   
33

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug   
27
0,30 ug   
23

mineralen
  
  

Calcium
75,00 mg   
99+
385,00 mg   
30

Ijzer
0,08 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesium
0,00 mg   
99+
11,50 mg   
37

Fosfor
64,00 mg   
99+
93,10 mg   
99+

Kalium
101,00 mg   
99+
170,00 mg   
32

Natrium
26,70 mg   
99+
37,50 mg   
99+

Zink
0,24 mg   
99+
0,43 mg   
99+

anders
  
  

Water
64,20 G   
87,42 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
lactose Intolerants, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, microbiologische veiligheid, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond   
vermijdt constipatie, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Stimuleert afscheiding van pancreas, lever en gal, Versterkt het immuunsysteem   

Andere algemene voordelen
Low carb food   
Versterkt het immuunsysteem, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid, natuurlijke moisturizer, Beschermt de huid tegen uitdroging   
Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner   

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar   
Onbekend   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Geen toepassingen gevonden   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan probiotica   
Goede bron van vitamine B-12, Mager, Rijk aan probiotica   

Allergie
  
  

Creme fraiche En Filmjolk allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Creme fraiche   
Filmjolk is een traditioneel gefermenteerd melkproduct uit Zweden, en een gemeenschappelijke zuivelproduct in de Scandinavische landen.   

Kleur
Wit   
Wit   

Creme fraiche En Filmjolk Smaak
zuur   
zuur   

Creme fraiche En Filmjolk Aroma
Vers   
zure geur   

Vegetarisch
Ja   
Ja   

Oorsprong
Frankrijk   
Scandinavie   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
gekweekte karnemelk, Gepasteuriseerde zware room   
Melk   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
kaasdoek, Glazen pot, roerder   
houder   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
5 minuten   
2 dagen   

Kooktijd
2 dagen   
NA   

aging Tijd
Niet toepasbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Houdbaarheid
3- 5 dagen   
10 tot 14 dagen   

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

High Calorie Zuivelproducten

High Calorie Zuivelproducten


Vergelijk Zuivelproducten