Calorieën In 1 Cup
228,00 kcal344,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorieën
221,30 kcal122,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorieën In 1 eetlepel
59,00 kcal50,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorieën In 1 Oz
122,00 kcal84,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorieën In 1 sneetje
195,00 kcal171,00 kcal
12.2
899
👆🏻
serving Size
100
100
eiwitten
2,60 G3,99 G
0
215
👆🏻
Koolhydraten
12,80 G17,60 G
0
205
👆🏻
Vezel
0,00 G0,00 G
0
10.3
👆🏻
Suiker
11,40 G4,82 G
0
54.08
👆🏻
Fats
17,60 G4,00 G
0.1
175
👆🏻
Vetgehalte
18 %7 %
0
100
👆🏻
Verzadigd vet
10,20 G2,03 G
0
67
👆🏻
Trans vet
0,10 G0,00 G
0
162
👆🏻
Meervoudig onverzadigd vet
1,00 G0,31 G
0
48
👆🏻
Enkelvoudig onverzadigd vet
5,50 G1,13 G
0
32.9
👆🏻
serving Size
100
100
cholesterol
190,90 mg51,00 mg
0
325
👆🏻
vitaminen
vitamine A
149,00 IU182,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg0,06 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg0,22 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (niacine)
0,02 mg0,13 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg0,06 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
8,80 ug9,00 ug
0
87
👆🏻
Vitamine B12 (cobalamine)
0,12 ug0,52 ug
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,24 mg0,10 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
48,60 IU47,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,20 ug1,20 ug
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,29 mg0,06 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug0,20 ug
0
30.3
👆🏻
mineralen
Calcium
44,00 mg139,00 mg
0
1705
👆🏻
Ijzer
0,25 mg0,51 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
2,70 mg16,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
68,00 mg130,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
45,20 mg207,00 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
20,60 mg84,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,25 mg0,51 mg
0
7.31
👆🏻
anders
Water
70,00 G73,45 G
0
221
👆🏻
Cafeïne
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B
-
Andere algemene voordelen
Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
-
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
-
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid
Haarverzorging
-
-
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
-
-
Nutritional Belang
Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Goede bron van calcium, Mager, Rijk aan vitamine A
Allergie
allergiesymptomen
-
-
Wat is
Zuivelproduct
Een dessert of zoete saus gemaakt met melk en eieren of melk en een eigen poeder.
Kleur
-
Geel
Smaak
-
Dik
Aroma
-
Melkachtig, Zoet
Vegetarisch
Nee
Nee
Oorsprong
Frankrijk
Frankrijk
serving Size
100
100
ingrediënten
Melk, Suiker, Vanille extract, eierdooier
Room, eieren, Smaak, fruit, Melk, Suiker, eierdooier
vergisting Agent
-
-
Dingen die je nodig hebt
steelpan, roerder
Kom, houder, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
5- 10 minuten
-
Kooktijd
15
-
aging Tijd
-
-
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
39,20 ° F39,20 ° F
-20
383
👆🏻
Houdbaarheid
2 dagen
5- 7 dagen