1 Calorieën
1.1 calorieën
216,00 kcal66,00 kcal
0
904
1.2 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
70
1628
1.3 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
8
102
1.4 Calorieën In 1 Oz
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12.2
204
2.4 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12.2
425
2.5 serving Size
2.6 eiwitten
2.7 Koolhydraten
2.7.3 Vezel
1,20 GNiet beschikbaar
0
10.3
2.7.5 Suiker
2.8 Fats
2.8.2 Vetgehalte
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
1
91
2.8.4 Verzadigd vet
2.8.6 Trans vet
2,00 GNiet beschikbaar
0
162
2.8.8 Meervoudig onverzadigd vet
0,41 GNiet beschikbaar
0
48
2.8.10 Enkelvoudig onverzadigd vet
3,21 GNiet beschikbaar
0
32.9
3 Voeding
3.1 serving Size
3.2 cholesterol
3.3 vitaminen
3.3.1 vitamine A
416,00 IUNiet beschikbaar
0
2499
3.3.3 Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mgNiet beschikbaar
0
3.5
3.3.5 Vitamine B2 (riboflavine)
0,19 mgNiet beschikbaar
0
2.017
3.3.7 Vitamine B3 (niacine)
0,23 mgNiet beschikbaar
0
13.112
3.3.9 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mgNiet beschikbaar
-0.026
1.5
3.3.11 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
16,00 ugNiet beschikbaar
0
87
3.4.2 Vitamine B12 (cobalamine)
0,29 ugNiet beschikbaar
0
4.03
6.5.2 Vitamine C (ascorbinezuur)
0,70 mgNiet beschikbaar
0
7.7
6.5.4 Vitamine D
8,00 IUNiet beschikbaar
0
301
6.5.5 Vitamine D (D2 + D3)
0,20 ugNiet beschikbaar
0
7.5
6.5.6 Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,30 mgNiet beschikbaar
0
24.21
6.5.7 Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ugNiet beschikbaar
0
30.3
6.6 mineralen
6.6.1 Calcium
109,00 mgNiet beschikbaar
0
1705
6.6.2 Ijzer
0,93 mgNiet beschikbaar
0
70
6.6.3 Magnesium
29,00 mgNiet beschikbaar
0
444
6.6.4 Fosfor
107,00 mgNiet beschikbaar
0
1409
6.6.5 Kalium
249,00 mgNiet beschikbaar
0
1794
6.6.6 Natrium
76,00 mg50,00 mg
0
7022.4
6.6.7 Zink
0,58 mgNiet beschikbaar
0
7.31
6.7 anders
6.7.1 Water
55,70 GNiet beschikbaar
0
221
6.7.2 Cafeïne
7 Voordelen
7.1 Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen
7.1.1 Andere algemene voordelen
Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen
7.2 Hair and Beauty Voordelen
7.2.1 Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Rijk aan Melkzuur
7.2.2 Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
NA
7.3 Nutritional Belang en toepassingen
7.3.1 Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
NA
7.3.2 Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor
7.4 Allergie
7.4.1 allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
8 Wat is
8.1 Wat is
8.1.1 Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
8.1.2 Smaak
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
8.1.3 Aroma
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
8.1.4 Vegetarisch
8.2 Oorsprong
Europa, Griekenland, Italië
Rusland
9 Hoe te Maken
9.1 serving Size
9.2 ingrediënten
ondiepe pan, Houten roerder en houten lepel
Melk
9.2.1 vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
9.3 Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, steelpan, roerder
houder, roerder
9.4 Tijds duur
9.4.1 Voorbereidingstijd
9.4.2 Kooktijd
9.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
9.5 Opslag en houdbaarheid
9.5.1 Refrigeration Temperature
99,00 ° F39,20 ° F
-20
383
9.5.2 Houdbaarheid