Meervoudig onverzadigd vet
Enkelvoudig onverzadigd vet
Vitamine B2 (riboflavine)
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (ascorbinezuur)
Vitamine E (alfa- tocoferol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Gezondheidsvoordelen
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering
Cancer voorkomt, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Versterkt het immuunsysteem
Andere algemene voordelen
Yoghurt is rijk aan calcium, fosfor en vitamine B
Anti-inflammatoire, antioxidatieve werking, Wondgenezing, kopergebrek, Cancer voorkomt, Helpt om gewicht te winnen, Versterkt het immuunsysteem
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand
natuurlijke moisturizer, Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand, Burn Care, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Zorgt voor een gladdere huid, Helpt te vertragen tekenen van veroudering, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Beschermt de huid tegen uitdroging, Vermindert puistjes en donkere kringen, Verwijdert donkere kringen, Krimpt en verstevigt de poriën, Verzacht huidirritatie, Behandelt fijne lijntjes en rimpels
Haarverzorging
Uitstekende conditioner
Uitstekende conditioner, Resultaten in glanzend haar
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
-
Pre-Shampoo conditioner
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan koper, Rijk aan ijzer, Rijk aan Fosfor
Wat is
- Het is een gerecht van gekruide, gezeefde of verdunde yoghurt, dat in alle voormalige Ottomaanse landen werd gegeten.
- Het lijkt op tarator uit de Balkankeuken.
- Het bestaat uit gezouten, uitgelekte yoghurt of verdunde yoghurt gemengd met komkommers, knoflook, zout, olijfolie, soms met azijn of citroensap en wat kruiden zoals dille, munt, peterselie, tijm etc.
Cacaoboter is het vet gewonnen uit cacao bonen.
ingrediënten
1 el olijfolie, 3 teentjes knoflook, 3 komkommers, Munt, Yoghurt
Cacaobonen, Koud water, ondiepe pan, Houten roerder en houten lepel
Dingen die je nodig hebt
Kom
Kom, Koffiemolen, Ventilator, Hamer, pers, Zeef
Voorbereidingstijd
15- 20 minuten
1 uur
Refrigeration Temperature
Houdbaarheid
1 dag
Ongeveer een jaar