Huis
Mijn Zuivel Dieet


Amasi Vs verzuurd Milk


verzuurd Milk Vs Amasi


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
126,00 kcal  
15
122,00 kcal  
14

calorieën
64,51 kcal  
99+
55,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
31,00 kcal  
22
13,00 kcal  
9

Calorieën In 1 Oz
63,00 kcal  
29
27,00 kcal  
10

Calorieën In 1 sneetje
82,00 kcal  
20
31,00 kcal  
3

serving Size
100  
100  

eiwitten
3,30 G  
99+
3,00 G  
99+

Koolhydraten
4,50 G  
99+
4,00 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
29,00 G  
99+
4,70 G  
99+

Fats
3,70 G  
22
4,80 G  
32

Vetgehalte
3 %  
3
2 %  
2

Verzadigd vet
0,00 G  
3,10 G  
33

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,00 G  
99+
0,00 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,00 G  
99+
0,00 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
0,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
85,80 IU  
99+
85,80 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,14 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
17,00 ug  
21
15,00 ug  
23

Vitamine B12 (cobalamine)
0,27 ug  
99+
0,27 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,80 IU  
99+
0,80 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,30 ug  
15
0,20 ug  
16

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug  
33
0,40 ug  
28

mineralen
  
  

Calcium
90,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Ijzer
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Magnesium
32,00 mg  
16
12,00 mg  
38

Fosfor
157,00 mg  
40
91,00 mg  
99+

Kalium
470,00 mg  
12
162,00 mg  
39

Natrium
0,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Zink
0,25 mg  
99+
0,44 mg  
99+

anders
  
  

Water
80,00 G  
88,00 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-inflammatoire, Vermindert ongewenste vetten, Gevechten diarree, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Helpt opname van voedingsstoffen, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem  
Aids darminfecties, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Cancer voorkomt  

Andere algemene voordelen
Verzachtend traktatie in de zomer, microbiologische veiligheid, Kalmeert de mond zweren en candiasis  
Aids darminfecties, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Cancer voorkomt  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner  
Voegt helderheid voor de huid, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Verlicht de huidskleur, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid  

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei  
Uitstekende conditioner  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Het is een probioticum superdrink  
Een goed voer voor kippen, varkens of honden, Geniet van kip of vis in verzuurde melk te helpen mals het vlees, Kalmeert je voeten, Gebruik het als een uitvalsbasis voor zelfgemaakte marinade, Gebruik het als uitvalsbasis voor smoothies  

Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Mager, Rijk aan gisten, sporenelementen, antibiotica, ethyl alcohol, en melkzuur, Rijk aan probiotica  
Goede bron van calcium, Rijk aan probiotica  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
opgeblazen gevoel, Diarree, Gas, Jeukende huiduitslag, Misselijkheid, met braken  
-  

Wat is

Wat is
In eenvoudige termen, Amasi is de bacteriële fermentatie van de melk die vaak wordt verzoet of gearomatiseerd.  
Dikmelk een voedselproduct, onderscheiden van bedorven melk, en is een algemene term voor melk die een zurige smaak is verkregen, hetzij door toevoeging van een zuur, zoals citroensap of azijn, en bacteriële fermentatie.  

Kleur
Wit  
-  

Smaak
zuur  
-  

Aroma
Melkachtig  
-  

Vegetarisch
Ja  
-  

Oorsprong
Afrika  
Afrika  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Een beetje hetzelfde van een eerdere partij, Melk  
Citroen, Melk, Azijn  

vergisting Agent
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis  
-  

Dingen die je nodig hebt
houder  
houder  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
10- 12 uur  
5 minuten  

Kooktijd
-  
-  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
100,00 ° F  
4
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
2- 3 weken  
-  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten